鹽泡海蜇怎么處理
博禾醫(yī)生
鹽泡海蜇需經(jīng)過(guò)脫鹽、去腥、殺菌三步處理方可安全食用,主要步驟包括清水浸泡脫鹽、白醋或料酒去腥、高溫焯燙殺菌。
將鹽漬海蜇放入清水中浸泡,每2小時(shí)換水一次,持續(xù)8-12小時(shí)。海蜇含水量高達(dá)95%,鹽分滲透壓高,長(zhǎng)時(shí)間流水沖洗會(huì)破壞組織結(jié)構(gòu),建議采用靜水浸泡法。脫鹽程度以嘗不到明顯咸味為準(zhǔn),此時(shí)海蜇體積會(huì)膨脹至原體積的2-3倍。
脫鹽后的海蜇用5%白醋溶液或1:10料酒水浸泡20分鐘。海蜇體表黏液含有腥味物質(zhì),醋酸能分解三甲胺等腥味成分,料酒中的酯類物質(zhì)可掩蓋殘留腥味。處理時(shí)水溫需保持在15℃以下,避免高溫導(dǎo)致海蜇融化。
將海蜇放入80℃熱水中焯燙15-30秒。副溶血性弧菌等致病菌在60℃以上即可滅活,短時(shí)高溫處理既能殺菌又不會(huì)使海蜇過(guò)度收縮。焯燙后立即投入冰水定形,可保持脆嫩口感。
處理好的海蜇宜采用推刀法切絲,刀身與砧板呈30°角斜切,厚度控制在2-3毫米。海蜇傘部縱切易碎,應(yīng)逆紋路橫切;口腕部纖維粗硬,需順紋路切制。切后再次用冷開水沖洗,去除碎屑。
未食用完的海蜇需浸泡在pH值4.5-5.5的弱酸性水中冷藏,建議用檸檬汁調(diào)節(jié)酸堿度。每日更換浸泡液可保存3-5天,冷凍會(huì)導(dǎo)致組織坍塌,不建議長(zhǎng)期冷凍儲(chǔ)存。
海蜇性平味咸,歸肝經(jīng),具有清熱化痰、消積潤(rùn)腸之效。涼拌時(shí)可配伍黃瓜絲、胡蘿卜絲等性涼食材,佐以蒜末、香菜平衡寒性。脾胃虛寒者應(yīng)搭配姜醋汁食用,每周食用量不宜超過(guò)200克。處理過(guò)程中需注意容器清潔,避免與生肉砧板混用,夏季室溫下處理時(shí)間不超過(guò)2小時(shí),出現(xiàn)黏液拉絲或異味應(yīng)立即丟棄。
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