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艾葉和鹽泡腳的好處有什么呢

病情描述:
艾葉和鹽泡腳的好處有什么呢
共1個回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
艾葉和鹽泡腳能夠去散寒、殺菌消毒、加速血液循環(huán)、緩解疲勞,以及其他好處,如驅(qū)除寒冷等。艾葉泡腳能夠去散寒,可以緩解冬天手腳冰冷的狀態(tài)。除此之外,因虛寒導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的女性,用艾葉泡腳,能夠緩解月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等癥狀。而鹽水泡腳具有殺菌消毒的功效,泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疲勞、驅(qū)除寒冷、清潔腳部皮膚、提高睡眠質(zhì)量、改善失眠、促進(jìn)體內(nèi)濕氣排出、加速體內(nèi)新陳代謝。用艾葉和鹽泡腳時間不宜過長,不宜超過20分鐘。另外,泡腳是泡腳溫度不宜過高,水溫需要維持在40℃到50℃。此外,腳部有傷口的患者,不宜用艾葉和鹽泡腳,避免對傷口產(chǎn)生刺激?;颊吲菽_后需要及時用干毛巾將腳部擦干,而且要避免在進(jìn)食后一小時內(nèi)泡腳。
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