糖尿病人手麻可能由周圍神經(jīng)病變、血液循環(huán)障礙、頸椎病、腕管綜合征、維生素缺乏等原因引起，需警惕發(fā)展為感覺喪失、傷口難愈、肌肉萎縮等后果。長(zhǎng)期高血糖可損傷神經(jīng)和血管，導(dǎo)致肢體遠(yuǎn)端麻木、刺痛或灼熱感，嚴(yán)重時(shí)可能影響日?；顒?dòng)能力。

1、周圍神經(jīng)病變

高血糖持續(xù)損傷周圍神經(jīng)髓鞘，導(dǎo)致手足對(duì)稱性麻木或刺痛，可能伴隨蟻?zhàn)吒?。常見于病程較長(zhǎng)的糖尿病患者，神經(jīng)傳導(dǎo)速度檢測(cè)可確診。治療包括控制血糖、使用甲鈷胺片、依帕司他片等神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物，疼痛明顯時(shí)可短期服用普瑞巴林膠囊。日常需避免燙傷或外傷，定期檢查足部皮膚。

2、血液循環(huán)障礙

糖尿病微血管病變使末梢供血不足，表現(xiàn)為手部發(fā)涼、間歇性麻木，寒冷時(shí)加重。血管超聲可發(fā)現(xiàn)血流速度減緩。需嚴(yán)格控制血壓血脂，服用阿司匹林腸溶片改善微循環(huán)，聯(lián)合貝前列素鈉片擴(kuò)張血管。注意手部保暖，戒煙并避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)。

3、頸椎病壓迫

糖尿病患者易合并頸椎退變，椎間盤突出壓迫神經(jīng)根時(shí)引發(fā)單側(cè)手臂放射狀麻木，轉(zhuǎn)動(dòng)頸部可能加重癥狀。頸椎MRI可明確診斷。治療采用頸托固定、鹽酸乙哌立松片緩解肌肉痙攣，嚴(yán)重時(shí)需頸椎牽引。日常避免低頭玩手機(jī)，睡眠時(shí)枕頭高度適宜。

4、腕管綜合征

高血糖促使腕部肌腱增厚壓迫正中神經(jīng)，表現(xiàn)為拇指至無(wú)名指麻木，夜間常被麻醒。神經(jīng)電生理檢查可確診。輕癥可用腕關(guān)節(jié)支具制動(dòng)，注射醋酸曲安奈德注射液減輕炎癥，反復(fù)發(fā)作需手術(shù)松解。減少重復(fù)性手部動(dòng)作，工作時(shí)保持手腕中立位。

5、維生素B缺乏

糖尿病胃腸功能紊亂影響維生素B12吸收，導(dǎo)致手套襪套樣麻木感，可能伴舌炎或貧血。血清維生素檢測(cè)可明確。需補(bǔ)充維生素B12片，聯(lián)合硫辛酸膠囊抗氧化。增加瘦肉、雞蛋等富含B族維生素食物，避免長(zhǎng)期使用二甲雙胍時(shí)未及時(shí)補(bǔ)充。

糖尿病患者出現(xiàn)手麻應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血糖和糖化血紅蛋白，將空腹血糖控制在4.4-7.0mmol/L。每日檢查手部有無(wú)破損，使用溫水洗手避免燙傷，進(jìn)行手指抓握練習(xí)維持靈活性。若麻木持續(xù)加重或出現(xiàn)肌力下降，需及時(shí)進(jìn)行肌電圖和血管評(píng)估。合并高血壓者需將血壓維持在130/80mmHg以下，減少血管內(nèi)皮損傷風(fēng)險(xiǎn)。