趙蕾 副主任醫(yī)師
糖尿病患者可以適量喝羊奶，羊奶的升糖指數(shù)較低且富含優(yōu)質(zhì)蛋白，但需注意控制每日攝入量并監(jiān)測(cè)血糖反應(yīng)。
1、營養(yǎng)優(yōu)勢(shì)羊奶的乳糖含量低于牛奶，含有更多中鏈脂肪酸和鈣質(zhì)，有助于穩(wěn)定血糖波動(dòng)。
2、血糖影響羊奶升糖指數(shù)約為30-40，屬于低升糖食物，但飲用時(shí)需計(jì)入全天碳水化合物總量。
3、飲用建議建議選擇無添加糖的純羊奶，每日不超過200毫升，分次飲用優(yōu)于一次性攝入。
4、個(gè)體差異部分患者可能對(duì)羊奶乳糖不耐受，初次嘗試應(yīng)從50毫升開始觀察血糖變化。
糖尿病患者飲用羊奶需配合血糖監(jiān)測(cè)，合并腎病者應(yīng)咨詢醫(yī)生調(diào)整蛋白質(zhì)攝入量，同時(shí)保持均衡飲食和規(guī)律運(yùn)動(dòng)。
糖尿病伴有腦梗死的發(fā)病特點(diǎn)
1個(gè)問答
糖尿病是怎么形成的應(yīng)該怎么預(yù)防
1個(gè)問答
糖尿病出現(xiàn)低血糖的原因有哪些
1個(gè)問答
糖尿病人能吃什么零食
1個(gè)問答
糖尿病可以吃西瓜皮嗎
1個(gè)問答
糖尿病病人身上癢咋治療
1個(gè)問答
糖尿病人手指麻木是什么原因所致
1個(gè)問答
糖尿病人怎樣恢復(fù)性功能
1個(gè)問答
糖尿病肢體血管病變?cè)缙诒憩F(xiàn)
1個(gè)問答
女性得糖尿病的癥狀表現(xiàn)
1個(gè)問答
胃脹氣想打嗝打不出來什么引起的
1個(gè)問答
上牙齦腫痛是什么原因
1個(gè)問答
乳腺增生怎樣引起的
1個(gè)問答
上下牙齒咬合不齊
1個(gè)問答
糖尿病人可以吃的糖是什么糖
1個(gè)問答
糖尿病視網(wǎng)膜病變治的好嗎
1個(gè)問答
食道炎怎么治療比較好
1個(gè)問答
為什么總是晚上肛門瘙癢
1個(gè)問答
為什么乳頭會(huì)痛呀
1個(gè)問答
外耳炎怎么治才能好的徹底
1個(gè)問答
2025-02-28
2025-03-01
2025-02-26
2025-02-26
