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大腿腹部肥胖怎么減肥

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問題描述

大腿腹部肥胖怎么減肥

醫(yī)生回答

李杰

李杰 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

上肚子肥胖通常是因?yàn)榛顒?dòng)量縮小造成的,其傷害一般會(huì)有脂肪肝,血糖血脂也會(huì)提高,因此減重刻不容緩。提議您能夠經(jīng)過仰臥起坐的方法來清除肚子贅肉。

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