若希望增強(qiáng)婦科抵抗力，可以適量吃酸奶、西藍(lán)花、堅(jiān)果、深海魚等食物，也可以遵醫(yī)囑吃維生素C片、乳酸菌素片、蛋白粉、黃芪顆粒等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

酸奶富含益生菌，有助于維持陰道菌群平衡，降低婦科感染概率。

西藍(lán)花含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì)，可以幫助增強(qiáng)免疫力。

堅(jiān)果富含維生素E和不飽和脂肪酸，有助于改善機(jī)體免疫功能。

深海魚含有歐米伽3脂肪酸，具有抗炎作用，可幫助減少婦科炎癥發(fā)生。

維生素C片能夠增強(qiáng)免疫力，幫助預(yù)防婦科感染，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

乳酸菌素片可調(diào)節(jié)陰道微生態(tài)平衡，降低細(xì)菌性陰道炎發(fā)生概率。

蛋白粉提供優(yōu)質(zhì)蛋白，有助于維持免疫系統(tǒng)正常功能，適合營養(yǎng)不良人群。

黃芪顆粒具有補(bǔ)氣固表作用，中醫(yī)常用于改善體質(zhì)虛弱導(dǎo)致的抵抗力低下。

日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息，避免過度勞累，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，同時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生，穿著透氣棉質(zhì)內(nèi)衣。