醫(yī)生回答
侯勇 主任醫(yī)師
膝關(guān)節(jié)炎可通過(guò)生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。膝關(guān)節(jié)炎通常由關(guān)節(jié)勞損、肥胖、關(guān)節(jié)損傷、炎癥反應(yīng)等原因引起。
1、生活干預(yù)減輕體重可減少膝關(guān)節(jié)負(fù)荷，建議選擇游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)。避免長(zhǎng)時(shí)間爬樓梯或下蹲動(dòng)作，日常使用護(hù)膝輔助支撐。
2、物理治療超短波治療可促進(jìn)局部血液循環(huán)，紅外線照射有助于緩解疼痛。關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練需在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行，每周3-5次為宜。
3、藥物治療雙氯芬酸鈉緩釋片可緩解關(guān)節(jié)腫痛，硫酸氨基葡萄糖膠囊有助于軟骨修復(fù)。關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉需嚴(yán)格無(wú)菌操作，每月1次療程。
4、手術(shù)治療關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)適用于游離體清除，單髁置換術(shù)可保留健康關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)。全膝關(guān)節(jié)置換需評(píng)估骨質(zhì)條件，假體使用壽命約15-20年。
膝關(guān)節(jié)保暖可改善局部血液循環(huán)，建議選擇平底鞋并避免潮濕環(huán)境，急性發(fā)作期應(yīng)減少負(fù)重活動(dòng)。
