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最近工作壓力大,每天都很崩潰,容易大哭。

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問題描述

最近工作壓力大,每天都很崩潰,容易大哭。

醫(yī)生回答

李杰

李杰 副主任醫(yī)師

山東大學齊魯醫(yī)院

,你所說的就說他有明顯的現實基礎,出現的心理反應,可以自我調整心態(tài),給自己良好的心理暗示,或者傾訴,轉移注意力,應該會逐漸改善的。

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