醫(yī)生回答
徐建威 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
你的情況應該是出現(xiàn)了睡眠障礙，與很多因素有關，包括生理以及精神性因素。主要考慮是神經(jīng)衰弱、供血不足等引起的，精神壓力大也會導致這種情況。總是失眠的話還是應該進一步地調(diào)理，平時要避免勞累情緒激動，必要時到醫(yī)院做進一步檢查與治療。注意休息，不要熬夜，適當運動鍛煉，保持愉悅的心情。
徐建威 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
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