醫(yī)生回答(1)

• 陳國(guó)棟

  副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  胃動(dòng)力不足可能由飲食不當(dāng)、精神壓力、胃腸疾病、糖尿病等因素引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、減壓、藥物治療、控制血糖等方式改善。

  1、飲食不當(dāng)

  長(zhǎng)期高脂飲食、暴飲暴食或進(jìn)食過(guò)快會(huì)延緩胃排空。建議少食多餐，選擇易消化食物如粥、面條，避免油炸食品和碳酸飲料。

  2、精神壓力

  焦慮抑郁等情緒問(wèn)題會(huì)通過(guò)腦腸軸影響胃腸蠕動(dòng)?？赏ㄟ^(guò)冥想、規(guī)律作息緩解壓力，必要時(shí)進(jìn)行心理咨詢。

  3、胃腸疾病

  可能與胃炎、胃潰瘍有關(guān)，常伴反酸噯氣癥狀?？勺襻t(yī)囑使用多潘立酮片、莫沙必利片、西沙必利片等促胃動(dòng)力藥物。

  4、糖尿病

  長(zhǎng)期高血糖導(dǎo)致自主神經(jīng)病變引發(fā)胃輕癱。需嚴(yán)格控糖，配合甲氧氯普胺片等藥物改善癥狀。

  日常可適量食用山楂、生姜、小米、南瓜等健脾養(yǎng)胃食物，餐后適度散步有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。