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柚皮素的功效與作用

病情描述:
柚皮素的功效與作用
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陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

柚皮素是一種天然黃酮類化合物,主要存在于柑橘類水果中,具有抗氧化、抗炎、調(diào)節(jié)血脂、保護(hù)心血管等功效。

1、抗氧化

柚皮素能清除自由基,減輕氧化應(yīng)激損傷,有助于延緩細(xì)胞衰老。日??赏ㄟ^食用葡萄柚、橙子等柑橘類水果補(bǔ)充。

2、抗炎

柚皮素通過抑制炎癥因子釋放,緩解慢性炎癥反應(yīng)。臨床研究顯示其對(duì)關(guān)節(jié)炎、腸炎等炎癥性疾病具有潛在改善作用。

3、調(diào)節(jié)血脂

該成分能降低低密度脂蛋白膽固醇水平,減少血管脂質(zhì)沉積。高血脂人群可配合醫(yī)生建議使用含柚皮素補(bǔ)充劑。

4、心血管保護(hù)

柚皮素可改善血管內(nèi)皮功能,抑制血小板聚集,降低動(dòng)脈粥樣硬化風(fēng)險(xiǎn)。常見于心血管疾病輔助治療藥物中。

建議通過均衡飲食攝入柚皮素,特殊人群使用補(bǔ)充劑前需咨詢醫(yī)生,避免與部分藥物同服影響代謝。

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