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經(jīng)常失眠吃什么藥好

病情描述:
最近半個(gè)月以來(lái)，我老是感覺(jué)經(jīng)常失眠，非常影響我第2天的工作，這個(gè)需要吃什么藥呢？
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梁紅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

經(jīng)常失眠可以遵醫(yī)囑使用右佐匹克隆、唑吡坦、阿普唑侖、褪黑素受體激動(dòng)劑等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)失眠類(lèi)型和個(gè)體差異選擇合適的藥物，避免自行用藥。

一、右佐匹克隆

右佐匹克隆屬于非苯二氮?類(lèi)鎮(zhèn)靜催眠藥，適用于入睡困難型失眠，可能引起頭暈等不良反應(yīng)，肝功能不全者慎用。

二、唑吡坦

唑吡坦為短效催眠藥，針對(duì)睡眠維持困難，可能產(chǎn)生依賴(lài)性，不建議長(zhǎng)期連續(xù)使用超過(guò)4周。

三、阿普唑侖

阿普唑侖屬苯二氮?類(lèi)藥物，適用于焦慮伴發(fā)的失眠，長(zhǎng)期使用需警惕耐受性和戒斷反應(yīng)。

四、褪黑素受體激動(dòng)劑

褪黑素受體激動(dòng)劑如雷美替胺適用于晝夜節(jié)律失調(diào)性失眠，不良反應(yīng)較少但可能引起嗜睡。

失眠患者應(yīng)配合規(guī)律作息，避免睡前攝入咖啡因，創(chuàng)造安靜睡眠環(huán)境，必要時(shí)進(jìn)行認(rèn)知行為治療。

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