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牙齒內壁有黃垢

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牙齒內壁有黃垢通常是牙菌斑或牙結石沉積的表現(xiàn)，可能由口腔清潔不足、飲食因素、吸煙等原因引起。日?？赏ㄟ^加強刷牙、使用牙線、定期洗牙等方式改善，若伴隨牙齦出血或牙齒敏感建議及時就醫(yī)。

1、口腔清潔不足

刷牙時間過短或方法錯誤會導致食物殘渣堆積，細菌分解后形成黃色軟垢。建議采用巴氏刷牙法，每天刷牙兩次，每次不少于兩分鐘，重點清潔牙齒內側面及咬合面?？膳浜虾栏嗳缂褲嵤糠乐栏?、高露潔全面防蛀牙膏增強清潔效果。

2、飲食因素

頻繁攝入咖啡、茶、紅酒等含色素飲料，或高糖飲食加速細菌產(chǎn)酸，均易導致色素沉積。飲用深色飲料后及時漱口，減少碳酸飲料攝入，適當食用蘋果、芹菜等粗纖維食物幫助摩擦牙面。

3、吸煙習慣

煙草中的焦油會黏附在牙釉質表面形成頑固煙漬。除戒煙外，可使用小蘇打牙膏輔助清潔，但每周不超過兩次以避免損傷牙釉質。長期吸煙者建議每半年進行一次噴砂潔牙。

4、牙菌斑鈣化

未及時清除的牙菌斑會礦化形成硬質牙結石，多呈現(xiàn)黃色或棕黃色。此時需通過超聲波洗牙清除，配合使用抑菌漱口水如復方氯己定含漱液控制菌斑再生。牙結石長期存在可能引發(fā)牙齦炎。

5、齲齒早期

牙齒鄰面或根部齲壞時，腐敗的牙體組織可能呈現(xiàn)黃褐色。需通過探針檢查和X光確診，淺齲可使用含氟涂料如多樂氟保護漆，深齲需進行樹脂填充治療。

保持口腔健康需建立長期護理習慣，每日使用牙線清理牙縫，餐后清水漱口，每半年至一年接受專業(yè)口腔檢查。對于正畸患者或牙列不齊者，可選用間隙刷輔助清潔。若黃垢伴有牙齦紅腫、口臭等癥狀，可能提示牙周疾病，需盡早就醫(yī)進行牙周基礎治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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