T12椎體壓縮性骨折患者平躺時(shí)通常需要用枕墊支撐腰部，以減輕脊柱壓力并促進(jìn)愈合。
T12椎體壓縮性骨折后，脊柱穩(wěn)定性下降，平躺時(shí)腰部缺乏自然生理曲度支撐可能導(dǎo)致骨折部位受力不均。使用高度5-10厘米的軟質(zhì)枕墊墊于腰部下方，可幫助維持腰椎前凸，分散椎體壓力。枕墊材質(zhì)應(yīng)選擇記憶棉或乳膠，避免過硬造成局部壓迫。同時(shí)需保持頭部枕頭高度適中，使頸椎與胸椎處于中立位，避免脊柱扭曲。若合并骨質(zhì)疏松，需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整墊枕高度，防止過度伸展加重?fù)p傷。
少數(shù)情況下，若患者存在嚴(yán)重脊髓壓迫或急性期疼痛劇烈，需暫時(shí)避免使用枕墊。此時(shí)應(yīng)嚴(yán)格保持脊柱軸線平直，采用硬板床仰臥，并通過藥物緩解疼痛。待急性炎癥消退后，再逐步恢復(fù)枕墊支撐。對(duì)于合并胸腰椎后凸畸形的患者，需定制個(gè)性化支具配合枕墊使用，以矯正力線。
T12椎體壓縮性骨折恢復(fù)期除正確使用枕墊外，需避免彎腰、扭轉(zhuǎn)等動(dòng)作，臥床時(shí)每2小時(shí)軸向翻身一次防止壓瘡。飲食應(yīng)增加鈣質(zhì)和維生素D攝入，如牛奶、西藍(lán)花等，促進(jìn)骨愈合。6周后可逐步開始腰背肌等長收縮訓(xùn)練，但須在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行。若出現(xiàn)下肢麻木或疼痛加重，應(yīng)立即就醫(yī)評(píng)估神經(jīng)功能。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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