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孩子的手足口病該如何預(yù)防

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孩子手足口病的預(yù)防措施主要有保持手部衛(wèi)生、避免接觸感染者、定期消毒物品、接種疫苗、增強(qiáng)免疫力等。

1、保持手部衛(wèi)生

手足口病主要通過接觸傳播，教導(dǎo)孩子養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣尤為重要。使用流動水和肥皂洗手，特別是在進(jìn)食前、如廁后以及外出回家后。洗手時間應(yīng)持續(xù)20秒以上，確保手心、手背、指縫等部位清潔到位。家長需監(jiān)督孩子正確洗手，必要時可使用含酒精的免洗洗手液輔助清潔。

2、避免接觸感染者

手足口病具有較強(qiáng)傳染性，患兒的口鼻分泌物、皰疹液及糞便均可能攜帶病毒。在疾病高發(fā)季節(jié)，盡量避免帶孩子前往人群密集場所。若周圍出現(xiàn)感染者，應(yīng)隔離患兒并避免共用玩具、餐具等物品。家長需注意觀察孩子是否出現(xiàn)發(fā)熱、口腔皰疹等癥狀，及時就醫(yī)排查。

3、定期消毒物品

病毒可在物體表面存活數(shù)日，對兒童常接觸的玩具、門把手、桌椅等物品需每日用含氯消毒劑擦拭。餐具、奶瓶等應(yīng)煮沸消毒，衣物床單用熱水清洗并在陽光下暴曬。幼兒園等集體機(jī)構(gòu)需加強(qiáng)環(huán)境消毒頻率，教室保持通風(fēng)換氣。

4、接種疫苗

EV71型滅活疫苗可有效預(yù)防由腸道病毒71型引起的重癥手足口病。建議6月齡至5歲兒童盡早接種，基礎(chǔ)免疫程序?yàn)?劑次，間隔1個月。該疫苗雖不能預(yù)防所有類型手足口病，但能顯著降低重癥和死亡風(fēng)險。家長應(yīng)咨詢當(dāng)?shù)厣鐓^(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心安排接種。

5、增強(qiáng)免疫力

保證孩子每日攝入足量優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，如雞蛋、瘦肉、西藍(lán)花等食物。合理安排作息時間，確保充足睡眠。適度進(jìn)行戶外活動，但需避免在流行病高發(fā)期到兒童游樂場等密閉場所。母乳喂養(yǎng)的嬰兒可通過母乳獲得抗體保護(hù)。

預(yù)防手足口病需建立長期健康管理機(jī)制，家長應(yīng)定期檢查家庭藥箱儲備退熱貼、口服補(bǔ)液鹽等應(yīng)急物品。疾病流行期間可每日用金銀花或板藍(lán)根煎水給孩子漱口，但不可替代正規(guī)醫(yī)療措施。若發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)持續(xù)高熱、肢體抖動或呼吸急促等重癥表現(xiàn)，須立即送往醫(yī)院兒科或感染科診治。平時可通過繪本、動畫等形式向孩子科普衛(wèi)生知識，培養(yǎng)主動防護(hù)意識。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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