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預(yù)防手足口病

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預(yù)防手足口病可通過接種疫苗、注意手衛(wèi)生、避免接觸患者、加強環(huán)境消毒、增強免疫力等方式實現(xiàn)。手足口病主要由腸道病毒引起，常見于5歲以下兒童，表現(xiàn)為發(fā)熱、口腔皰疹和手足皮疹。

1、接種疫苗

EV71滅活疫苗是預(yù)防手足口病重癥的有效手段，適用于6月齡至5歲兒童。該疫苗可針對性預(yù)防腸道病毒71型感染，降低重癥和死亡風險。建議在流行季節(jié)前完成全程接種，基礎(chǔ)免疫程序為2劑次，間隔1個月。接種后可能出現(xiàn)局部紅腫或低熱，一般無需特殊處理。

2、注意手衛(wèi)生

飯前便后、外出歸來要用流動水和肥皂洗手至少20秒，特別是指縫和指甲縫的清潔。無法洗手時可使用含酒精的免洗洗手液。家長需幫助幼兒規(guī)范洗手動作，避免揉眼睛、摳鼻子等習(xí)慣。幼兒園等集體機構(gòu)應(yīng)設(shè)置充足的洗手設(shè)施，配備兒童專用洗手液。

3、避免接觸患者

流行期間避免帶孩子去人群密集場所，不與患病兒童共用玩具、餐具。患者應(yīng)隔離至癥狀消失后1周，其分泌物污染的衣物需煮沸消毒。托幼機構(gòu)發(fā)現(xiàn)病例后應(yīng)加強晨檢，對密切接觸者觀察10天。成人攜帶病毒可能無癥狀傳播，回家后應(yīng)先更換衣物再接觸幼兒。

4、加強環(huán)境消毒

門把手、玩具等高頻接觸物品每日用含氯消毒劑擦拭，餐具煮沸消毒15分鐘?；純杭S便可用漂白粉覆蓋2小時后清理，衣物需單獨清洗并暴曬。紫外線燈對空氣消毒時需確保無人狀態(tài)，保持室內(nèi)通風換氣每天3次以上，每次不少于30分鐘。

5、增強免疫力

保證充足睡眠和適量運動，飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C。6月齡以上嬰幼兒可適量食用獼猴桃、橙子等水果，避免生冷食物刺激口腔。母乳喂養(yǎng)有助于嬰兒獲得母體抗體，患病期間可繼續(xù)哺乳。體質(zhì)較弱兒童可咨詢醫(yī)生使用脾氨肽口服凍干粉等免疫調(diào)節(jié)劑。

日常需保持居室清潔干燥，定期晾曬被褥。流行季節(jié)可每日用金銀花、板藍根等中藥煎水代茶飲。發(fā)現(xiàn)兒童持續(xù)高熱、精神萎靡或肢體抖動等重癥表現(xiàn)時，應(yīng)立即送醫(yī)。托幼機構(gòu)應(yīng)建立傳染病應(yīng)急預(yù)案，落實因病缺勤追蹤制度。家長可通過疾控部門官網(wǎng)了解本地疫情動態(tài)，做好科學(xué)防護。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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