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慢性胃炎急性胃炎的注意事項

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慢性胃炎與急性胃炎患者需注意飲食調(diào)整、藥物規(guī)范使用、生活習(xí)慣改善、癥狀監(jiān)測及定期復(fù)查。慢性胃炎多由幽門螺桿菌感染或長期刺激引起，急性胃炎常與酒精、藥物或感染相關(guān)。

1、飲食調(diào)整

避免辛辣、過酸、油炸及腌制食物，減少胃黏膜刺激。選擇易消化的粥類、面條、蒸蛋等，少量多餐。慢性胃炎患者需長期保持清淡飲食，急性胃炎發(fā)作期應(yīng)以流質(zhì)或半流質(zhì)為主。

2、藥物規(guī)范使用

慢性胃炎合并幽門螺桿菌感染需遵醫(yī)囑使用四聯(lián)療法，如奧美拉唑腸溶膠囊、阿莫西林膠囊、克拉霉素片、膠體果膠鉍膠囊。急性胃炎疼痛可短期用鋁碳酸鎂咀嚼片緩解，但須避免長期依賴抑酸藥。

3、生活習(xí)慣改善

戒煙戒酒，避免熬夜及過度勞累。慢性胃炎患者需減少咖啡、濃茶攝入，急性胃炎發(fā)作期間嚴(yán)格禁酒。餐后1小時內(nèi)避免平臥，睡前3小時禁食。

4、癥狀監(jiān)測

記錄腹痛、腹脹、反酸等癥狀頻率與誘因。慢性胃炎患者若出現(xiàn)黑便、體重下降需警惕癌變，急性胃炎持續(xù)嘔吐或嘔血應(yīng)立即就醫(yī)。

5、定期復(fù)查

慢性胃炎患者每6-12個月復(fù)查胃鏡，幽門螺桿菌感染者完成治療后需復(fù)查呼氣試驗。急性胃炎癥狀緩解后仍建議1個月內(nèi)復(fù)診評估黏膜修復(fù)情況。

胃炎患者可適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞胸肉促進(jìn)黏膜修復(fù)，每日攝入300克以上新鮮蔬菜水果。避免劇烈運動誘發(fā)胃部不適，可選擇散步、瑜伽等低強(qiáng)度活動。保持情緒穩(wěn)定有助于減少胃酸分泌異常，若癥狀反復(fù)或加重需及時調(diào)整治療方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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