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中醫(yī)治療腰間盤突出癥的方法是什么

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中醫(yī)治療腰椎間盤突出癥的方法主要有中藥內(nèi)服、針灸療法、推拿手法、拔罐療法、功能鍛煉等。腰椎間盤突出癥通常由肝腎不足、氣血瘀滯、風(fēng)寒濕邪侵襲等因素引起，表現(xiàn)為腰痛、下肢放射痛、活動(dòng)受限等癥狀。

1、中藥內(nèi)服

根據(jù)辨證分型使用中藥湯劑，肝腎虧虛型可選用獨(dú)活寄生湯加減，含獨(dú)活、桑寄生等藥材；氣滯血瘀型可用身痛逐瘀湯，含桃仁、紅花等成分；寒濕痹阻型適用附子湯加減。中成藥如腰痛寧膠囊、根痛平顆粒、舒筋健腰丸等也可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。中藥需配合癥狀變化調(diào)整方劑，避免自行用藥。

2、針灸療法

選取腎俞、大腸俞、環(huán)跳、委中等穴位進(jìn)行針刺，配合電針或溫針灸增強(qiáng)療效。急性期采用瀉法緩解疼痛，慢性期用補(bǔ)法改善氣血循環(huán)。針灸可調(diào)節(jié)局部肌肉張力，減輕神經(jīng)根壓迫，每次治療20-30分鐘，10-15次為1療程。皮膚感染、凝血功能障礙者慎用。

3、推拿手法

通過滾法、按法、扳法等松解腰背部肌肉痙攣，調(diào)整腰椎小關(guān)節(jié)紊亂。急性期采用輕柔手法緩解疼痛，慢性期可配合牽引復(fù)位。推拿需由專業(yè)醫(yī)師操作，避免暴力手法加重?fù)p傷。合并骨質(zhì)疏松、椎管狹窄或馬尾綜合征患者禁用旋轉(zhuǎn)扳法。

4、拔罐療法

在疼痛區(qū)域行閃罐或留罐，利用負(fù)壓促進(jìn)局部血液循環(huán)，消除炎性物質(zhì)堆積。留罐時(shí)間5-10分鐘，出現(xiàn)瘀紫屬正常反應(yīng)。皮膚破損、高熱患者不宜拔罐，拔罐后注意保暖避免受涼。可配合刺絡(luò)拔罐增強(qiáng)祛瘀效果。

5、功能鍛煉

疼痛緩解后逐步進(jìn)行飛燕式、拱橋式等腰背肌訓(xùn)練，增強(qiáng)脊柱穩(wěn)定性。倒走鍛煉可調(diào)整腰椎力線，游泳能減輕椎間盤壓力。鍛煉需循序漸進(jìn)，避免彎腰搬重物等動(dòng)作。急性發(fā)作期應(yīng)臥床休息，硬板床上墊薄褥保持腰椎生理曲度。

中醫(yī)治療需結(jié)合個(gè)體差異辨證施治，急性期以緩解癥狀為主，慢性期側(cè)重功能恢復(fù)。日常應(yīng)避免久坐久站，使用符合人體工學(xué)的座椅，睡眠時(shí)選擇硬度適中的床墊。注意腰部保暖，陰雨天可佩戴護(hù)腰。飲食宜補(bǔ)充富含鈣質(zhì)和維生素D的食物，如牛奶、黑芝麻等。若出現(xiàn)下肢麻木無力或大小便功能障礙，須立即就醫(yī)排除嚴(yán)重神經(jīng)壓迫。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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