一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

無(wú)花果的功效與作用

2780次瀏覽

無(wú)花果一般有潤(rùn)腸通便、健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、潤(rùn)肺止咳、增強(qiáng)免疫力等功效與作用，建議適量食用。

1、潤(rùn)腸通便：無(wú)花果富含膳食纖維，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，改善便秘的情況。

2、健脾養(yǎng)胃：無(wú)花果味甘，能夠滲透到脾經(jīng)，有助于增強(qiáng)脾胃功能。

3、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：無(wú)花果含有鉀、鎂、鈣、維生素B2等營(yíng)養(yǎng)成分，適量食用能夠補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

4、潤(rùn)肺止咳：無(wú)花果含有的糖分能夠滲透到肺經(jīng)，具有滋潤(rùn)肺部的作用。

5、增強(qiáng)免疫力：無(wú)花果含有維生素C、維生素B1、絲氨酸等成分，可以提高身體的免疫能力。

無(wú)花果不建議和螃蟹一起食用，以免出現(xiàn)腹瀉、腹脹等不良反應(yīng)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>