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怎樣判斷自己是不是青光眼

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青光眼的判斷需結(jié)合眼壓檢查、視神經(jīng)評估、視野檢測等專業(yè)醫(yī)學(xué)檢查。典型癥狀包括眼脹頭痛、視力下降、虹視現(xiàn)象等，但早期可能無癥狀。

青光眼早期可能僅表現(xiàn)為輕微眼脹或疲勞感，容易被誤認(rèn)為用眼過度。隨著病情進(jìn)展，可能出現(xiàn)持續(xù)性眼壓升高導(dǎo)致的頭痛，疼痛常位于前額或眼眶周圍，部分患者描述為眼球脹痛感。典型癥狀虹視現(xiàn)象指看燈光時(shí)出現(xiàn)彩色光環(huán)，這是由于角膜水腫導(dǎo)致光線折射異常。急性閉角型青光眼發(fā)作時(shí)會(huì)出現(xiàn)劇烈眼痛伴惡心嘔吐，視力在數(shù)小時(shí)內(nèi)急劇下降，屬于眼科急癥。開角型青光眼早期多無自覺癥狀，但視神經(jīng)已開始受損，需通過眼底檢查發(fā)現(xiàn)杯盤比擴(kuò)大等特征性改變。

常規(guī)體檢中的眼壓測量不能單獨(dú)作為診斷依據(jù)，正常眼壓性青光眼患者眼壓值可能在正常范圍內(nèi)。視野檢查可發(fā)現(xiàn)特征性的鼻側(cè)視野缺損或弓形暗點(diǎn)，但患者自身往往難以察覺早期視野變化。前房角鏡檢查能區(qū)分開角型與閉角型青光眼，對治療方式選擇有決定性意義。有青光眼家族史、高度近視、糖尿病等人群應(yīng)每年進(jìn)行包含眼底照相的全面眼科檢查。長期使用糖皮質(zhì)激素類藥物可能誘發(fā)繼發(fā)性青光眼，這類患者需加強(qiáng)監(jiān)測。

建議40歲以上人群每年進(jìn)行專業(yè)眼科檢查，測量眼壓時(shí)避免穿戴過緊的領(lǐng)帶或高領(lǐng)衣物。保持適度有氧運(yùn)動(dòng)可能有助于降低眼壓，但倒立等頭部低于心臟位置的運(yùn)動(dòng)需謹(jǐn)慎。飲食注意控制咖啡因攝入量，每日液體補(bǔ)充建議少量多次飲水。閱讀時(shí)光線要充足，連續(xù)用眼30分鐘后應(yīng)遠(yuǎn)眺休息，夜間使用電子設(shè)備時(shí)建議開啟護(hù)眼模式。出現(xiàn)突發(fā)視力下降、劇烈眼痛等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)，延誤治療可能導(dǎo)致不可逆視神經(jīng)損傷。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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