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房顫患者的注意事項(xiàng)

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房顫，即心房顫動(dòng)。是指心肌喪失了正常有規(guī)律的舒縮活動(dòng)，而代之以快速而不協(xié)調(diào)的微弱蠕動(dòng)，致使心房失去了正常的有效收縮。房顫是成年人較為常見(jiàn)的心律失常之一。多見(jiàn)于器質(zhì)性心臟病患者。因此，發(fā)生過(guò)房顫者必須到醫(yī)院查明原因并及時(shí)治療，那么，房顫患者的注意事項(xiàng)都有什么?

一、飲食：不吃高脂肪、高膽固醇食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物油、肥肉、蛋黃、螃蟹、魚(yú)子等。戒食刺激心臟及血管的物質(zhì)，如煙酒、濃茶、咖啡及辛辣調(diào)味品。過(guò)饑過(guò)飽會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)，加重原有的心律失常。少吃鹽，尤其對(duì)有水腫的患者。

二、攝入富含vitb、vitc及鈣、磷的食物，以維持心肌的營(yíng)養(yǎng)和脂類代謝。應(yīng)多食用新鮮蔬菜及水果，以供給維生素及無(wú)機(jī)鹽，同時(shí)還可防止大便干燥(用力解大便可增加血栓脫落機(jī)會(huì))。

三、情緒：心胸開(kāi)闊,精神放松，平和穩(wěn)定，過(guò)度緊張尤其容易誘發(fā)心律失常。不宜晚睡，睡前不宜過(guò)度興奮，生活節(jié)奏放慢拍子。

四、健身：可進(jìn)行一些輕松愉快又不至于增加心臟負(fù)擔(dān)的全身性活動(dòng)，如跳交誼舞、做廣播操、打太極拳，養(yǎng)魚(yú)、種花、散步、保健操、練氣功等。隨季節(jié)、氣候變化調(diào)節(jié)生活起居，預(yù)防感冒，以免加重病情。有血栓的病人要注意防止突然用力地劇烈咳嗽，減少血栓脫落的機(jī)會(huì)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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