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醫(yī)生說是腦供血不足怎么辦

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腦供血不足可通過調(diào)整生活方式、控制基礎(chǔ)疾病、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。腦供血不足通常由動(dòng)脈粥樣硬化、頸椎病、高血壓、心臟病、血液黏稠度增高等原因引起。

1、調(diào)整生活方式

保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。飲食上減少高鹽高脂食物攝入，增加蔬菜水果和全谷物比例。戒煙限酒，每周進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)。避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或保持固定姿勢(shì)，每小時(shí)活動(dòng)頸部。

2、控制基礎(chǔ)疾病

高血壓患者需規(guī)律監(jiān)測(cè)血壓，遵醫(yī)囑服用苯磺酸氨氯地平片或纈沙坦膠囊等降壓藥。糖尿病患者要控制血糖，使用鹽酸二甲雙胍片或阿卡波糖片等降糖藥物。高血脂患者可服用阿托伐他汀鈣片或瑞舒伐他汀鈣片調(diào)節(jié)血脂。

3、藥物治療

改善腦循環(huán)可使用鹽酸氟桂利嗪膠囊或尼莫地平片?？寡“寰奂Ｓ冒⑺酒チ帜c溶片或硫酸氫氯吡格雷片。營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺片或胞磷膽堿鈉膠囊也有輔助作用。所有藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

4、中醫(yī)調(diào)理

針灸選取百會(huì)、風(fēng)池等穴位改善頭部氣血運(yùn)行。推拿按摩頸部及肩部肌肉緩解血管壓迫。中藥常用丹參滴丸或銀杏葉片活血化瘀。中醫(yī)調(diào)理需由專業(yè)醫(yī)師操作，避免自行嘗試。

5、手術(shù)治療

嚴(yán)重頸動(dòng)脈狹窄可考慮頸動(dòng)脈內(nèi)膜剝脫術(shù)或支架植入術(shù)。椎動(dòng)脈受壓可能需要微創(chuàng)減壓手術(shù)。心臟瓣膜病變引起的需行心臟手術(shù)。手術(shù)方案需經(jīng)神經(jīng)內(nèi)科和外科醫(yī)生綜合評(píng)估后決定。

腦供血不足患者日常應(yīng)注意監(jiān)測(cè)血壓血糖指標(biāo)，定期復(fù)查頸部血管超聲和經(jīng)顱多普勒。避免突然起身或劇烈轉(zhuǎn)頭，防止眩暈跌倒。保持情緒穩(wěn)定，冬季注意頭部保暖。飲食可適量增加深海魚類、堅(jiān)果等富含不飽和脂肪酸的食物。若出現(xiàn)言語不清、肢體無力等中風(fēng)先兆，須立即就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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