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陳皮有哪些功效

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陳皮是生活中常見的藥食兩用食品，通常具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)消化、理氣健脾、燥濕化痰、降血脂的功效。具體分析如下：

1.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：陳皮里面含有豐富的維生素E、鐵、鉀等人體所需的營(yíng)養(yǎng)成分，能夠補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)。

2.促進(jìn)消化：陳皮中含有揮發(fā)油、橙皮甙等特有成分，對(duì)于胃腸道有輕微的刺激性，可以加速消化液分泌，提高食欲。

3.理氣健脾：陳皮味辛、苦，性溫，歸脾、肺經(jīng)，具有理氣健脾的功效，可以用于治療脾胃氣滯癥狀。

4.燥濕化痰：陳皮為蕓香科柑橘屬植物橘及其栽培變種的干燥成熟果皮，具有燥濕化痰的功效，適用于濕痰、寒痰咳嗽等癥狀。

5.降血脂：陳皮中含有大量的核苷類物質(zhì)，可以防止脂質(zhì)出現(xiàn)氧化反應(yīng)。另外，陳皮當(dāng)中的果膠含有一些特有成分，可降低人體內(nèi)血脂含量，可抑制與改善血脂過高，達(dá)到降血脂的目的。

需要注意的是，陰虛燥咳、舌赤少津、內(nèi)有實(shí)熱患者慎服陳皮，以免引起身體不適。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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