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冷熱鼻炎過(guò)敏性鼻炎怎么辦

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冷熱鼻炎過(guò)敏性鼻炎可通過(guò)避免冷熱刺激、鼻腔沖洗、抗組胺藥物、鼻用糖皮質(zhì)激素、免疫治療等方式治療。冷熱鼻炎過(guò)敏性鼻炎通常由溫度變化、過(guò)敏原暴露、遺傳因素、免疫功能紊亂、鼻黏膜敏感等原因引起。

1、避免冷熱刺激

冷熱鼻炎過(guò)敏性鼻炎患者應(yīng)避免快速溫度變化的環(huán)境，冬季外出可佩戴口罩減少冷空氣直接刺激鼻腔黏膜。夏季從高溫環(huán)境進(jìn)入空調(diào)房時(shí)可提前在過(guò)渡區(qū)域適應(yīng)溫度變化。室內(nèi)空調(diào)溫度建議保持在26攝氏度左右，避免直吹冷風(fēng)。溫差過(guò)大可能導(dǎo)致鼻黏膜血管異常收縮舒張，誘發(fā)打噴嚏、流清涕等癥狀。

2、鼻腔沖洗

使用生理鹽水或海鹽水進(jìn)行鼻腔沖洗可清除鼻腔內(nèi)過(guò)敏原和炎性介質(zhì)。沖洗時(shí)保持頭部?jī)A斜45度，將沖洗液從一側(cè)鼻孔灌入后從另一側(cè)流出。每日1-2次沖洗能改善鼻黏膜纖毛功能，減輕鼻塞、鼻癢癥狀。鼻腔沖洗器應(yīng)定期消毒，沖洗液溫度以接近體溫為宜，避免過(guò)冷過(guò)熱刺激。

3、抗組胺藥物

鹽酸左卡巴斯汀鼻噴霧劑可阻斷組胺H1受體，緩解鼻癢、噴嚏癥狀。氯雷他定片作為第二代抗組胺藥，能減輕過(guò)敏性鼻炎引起的鼻黏膜充血。西替利嗪滴劑適用于兒童患者，可抑制肥大細(xì)胞釋放炎性介質(zhì)?？菇M胺藥物可能出現(xiàn)口干、嗜睡等不良反應(yīng)，用藥期間應(yīng)避免駕駛或高空作業(yè)。

4、鼻用糖皮質(zhì)激素

丙酸氟替卡松鼻噴霧劑能降低鼻黏膜炎癥反應(yīng)，改善持續(xù)性鼻塞癥狀。布地奈德鼻噴霧劑可減少嗜酸性粒細(xì)胞浸潤(rùn)，控制過(guò)敏性鼻炎進(jìn)展?？匪崮姿杀菄婌F劑適用于中重度患者，需連續(xù)使用2周以上才能達(dá)到最佳效果。長(zhǎng)期使用需監(jiān)測(cè)鼻黏膜狀態(tài)，防止出現(xiàn)干燥、出血等局部不良反應(yīng)。

5、免疫治療

對(duì)于塵螨、花粉等明確過(guò)敏原致敏的患者，可考慮特異性免疫治療。通過(guò)皮下注射或舌下含服過(guò)敏原提取物，逐漸提高機(jī)體耐受性。治療周期通常需要3-5年，有效率可達(dá)70-80%。治療期間需嚴(yán)密監(jiān)測(cè)過(guò)敏反應(yīng)，備好腎上腺素自動(dòng)注射器應(yīng)對(duì)嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng)。免疫治療可改變疾病自然進(jìn)程，減少后續(xù)哮喘發(fā)生概率。

冷熱鼻炎過(guò)敏性鼻炎患者應(yīng)保持居住環(huán)境清潔，定期清洗床上用品減少塵螨滋生。飲食上可適量補(bǔ)充維生素C、歐米伽3脂肪酸等具有抗炎作用的營(yíng)養(yǎng)素。加強(qiáng)體育鍛煉改善體質(zhì)，但寒冷季節(jié)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)需做好面部保暖。記錄癥狀發(fā)作時(shí)間與環(huán)境因素，有助于識(shí)別具體誘因。癥狀持續(xù)不緩解或伴隨哮喘發(fā)作時(shí)，應(yīng)及時(shí)到耳鼻喉科或變態(tài)反應(yīng)科就診。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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