老年冠心病注意事項
老年冠心病患者需注意規(guī)律用藥、定期復查、飲食調(diào)整、適度運動及情緒管理。冠心病是冠狀動脈粥樣硬化導致心肌缺血缺氧的疾病，老年人因血管彈性下降、基礎疾病多，需綜合干預以減少心絞痛發(fā)作和心肌梗死風險。
1、規(guī)律用藥
老年冠心病患者需嚴格遵醫(yī)囑服用抗血小板藥物如阿司匹林腸溶片、調(diào)脂藥物如阿托伐他汀鈣片、擴血管藥物如單硝酸異山梨酯緩釋片等。不可自行增減藥量或停藥，尤其注意硝酸甘油片需隨身攜帶以備心絞痛發(fā)作時舌下含服。服藥期間定期監(jiān)測肝功能、肌酸激酶等指標，觀察有無牙齦出血、肌肉疼痛等不良反應。
2、定期復查
每3-6個月需復查心電圖、心臟超聲、血脂血糖等指標，必要時進行冠狀動脈CTA或造影評估血管狹窄程度。若出現(xiàn)胸悶加重、持續(xù)時間延長或頻次增加，應立即就醫(yī)排查急性冠脈綜合征。合并高血壓、糖尿病的患者需同步監(jiān)測血壓、糖化血紅蛋白水平。
3、飲食調(diào)整
采用低鹽低脂高纖維飲食，每日鹽攝入不超過5克，避免腌制食品。選擇深海魚、雞胸肉等優(yōu)質(zhì)蛋白，增加西藍花、燕麥等富含膳食纖維的食物。烹飪以蒸煮為主，禁用動物油。少量多餐避免飽餐誘發(fā)心絞痛，戒煙限酒，咖啡每日不超過200毫升。
4、適度運動
在醫(yī)生評估后選擇散步、太極拳等低強度有氧運動，每周3-5次，每次20-30分鐘，運動時心率控制在（220-年齡）×60%以下。避免寒冷清晨外出運動，隨身攜帶急救藥物。運動中若出現(xiàn)胸痛、氣促需立即停止并就醫(yī)。臥床患者可進行踝泵運動預防血栓。
5、情緒管理
保持平和心態(tài)，避免情緒劇烈波動誘發(fā)冠狀動脈痙攣。通過冥想、園藝等活動緩解壓力，保證每日7-8小時睡眠。家屬應關注患者抑郁焦慮傾向，必要時尋求心理干預。冬季注意保暖，預防呼吸道感染加重心臟負荷。
老年冠心病患者日常需監(jiān)測血壓、心率并記錄，洗澡水溫控制在40℃以下且時間不超過15分鐘。外出時攜帶病歷卡標注用藥信息，避免單獨前往高原或密閉空間。家屬應學習心肺復蘇技能，家中備有自動體外除顫儀更佳。定期參與醫(yī)院舉辦的冠心病健康教育課程，與主治醫(yī)生保持溝通調(diào)整治療方案。
免責聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
上一篇：竇性心動過緩怎么治療
下一篇：左心室偏大怎么治療