一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

1歲寶寶吃什么水果

65084次瀏覽

1歲寶寶可以適量吃蘋(píng)果、香蕉、梨、藍(lán)莓、獼猴桃等水果，補(bǔ)充維生素和膳食纖維。選擇水果時(shí)需注意去皮去核、切小塊，避免嗆咳風(fēng)險(xiǎn)。

1、蘋(píng)果

蘋(píng)果富含果膠和維生素C，蒸熟或搗成泥后適合寶寶消化。建議選擇口感綿軟的品種，避免酸澀刺激胃腸。初次添加時(shí)觀(guān)察是否有皮疹或腹瀉等過(guò)敏反應(yīng)。

2、香蕉

香蕉含鉀元素和碳水化合物，可直接用勺子刮泥喂食。注意選擇成熟無(wú)黑斑的香蕉，未熟透的香蕉可能引起便秘。夏季需冷藏保存防止變質(zhì)。

3、梨

梨具有潤(rùn)燥作用，蒸煮后能緩解寶寶秋冬季干咳。建議去皮去芯后切薄片，體質(zhì)偏寒的寶寶應(yīng)少量食用。腹瀉期間暫時(shí)避免進(jìn)食梨。

4、藍(lán)莓

藍(lán)莓含有花青素，需對(duì)半切開(kāi)防止噎住?？砂枞朊追刍蛩崮讨惺秤茫咳詹怀^(guò)5顆。首次嘗試后觀(guān)察大便顏色變化，排除消化不適。

5、獼猴桃

獼猴桃維生素含量高，需去皮搗碎過(guò)濾籽粒。建議午飯后食用促進(jìn)鐵吸收，濕疹寶寶慎用。出現(xiàn)口周發(fā)紅應(yīng)立即停用并清洗皮膚。

給1歲寶寶添加水果應(yīng)遵循由少到多、由單一到多樣的原則，每日總量不超過(guò)100克。避免荔枝、芒果等易過(guò)敏水果，冷藏水果需回溫后食用。餐前1小時(shí)或午睡后為較佳食用時(shí)間，進(jìn)食后及時(shí)清潔口腔。若出現(xiàn)嘔吐、皮疹等反應(yīng)需暫停該水果并咨詢(xún)醫(yī)生。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>