肱骨骨折后需注意制動固定、定期復查、疼痛管理、預防并發(fā)癥及科學康復訓練。骨折處理不當可能導致畸形愈合或神經(jīng)損傷,需嚴格遵循醫(yī)囑。
骨折初期需用石膏或支具固定患肢,避免移動造成二次損傷。上肢懸吊帶可減輕腫脹,固定時間通常為4-6周,期間禁止負重或劇烈活動。
每周需進行X線檢查觀察骨痂形成情況,若發(fā)現(xiàn)復位偏移或延遲愈合,需及時調(diào)整治療方案。兒童患者復查頻率應更高,因骨骼生長較快。
急性期可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥,配合冰敷緩解腫脹。若出現(xiàn)持續(xù)性劇痛伴麻木,需警惕神經(jīng)壓迫。
長期制動可能引發(fā)深靜脈血栓,建議穿戴彈力襪并活動未固定關節(jié)。臥床患者需每2小時翻身,預防壓瘡發(fā)生。
拆除固定后從被動關節(jié)活動開始,逐步過渡到握力球訓練、彈力帶抗阻練習。物理治療可采用超聲波或紅外線促進局部血液循環(huán)。
康復期飲食需增加牛奶、魚肉等富含鈣和維生素D的食物,避免吸煙飲酒影響骨骼愈合。日常活動應循序漸進,6個月內(nèi)避免提重物或投擲動作,若出現(xiàn)關節(jié)僵硬或肌力下降需及時復診。夜間睡眠時可墊高患肢減輕水腫,天氣變化時注意保暖防止酸痛加重。
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