老人膝蓋骨疼可能由骨關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松、滑膜炎、韌帶損傷、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起，可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。
1、骨關(guān)節(jié)炎
骨關(guān)節(jié)炎可能與關(guān)節(jié)軟骨退行性改變、長期勞損等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、僵硬、活動受限等癥狀。患者可遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊、塞來昔布膠囊等藥物緩解癥狀。日常需減少爬樓梯、下蹲等動作，避免加重關(guān)節(jié)負擔(dān)。
2、骨質(zhì)疏松
骨質(zhì)疏松可能與鈣質(zhì)流失、維生素D缺乏等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為骨痛、易骨折、身高變矮等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用阿侖膦酸鈉片、碳酸鈣D3片、骨化三醇軟膠囊等藥物改善骨密度。建議適當(dāng)曬太陽，每日補充牛奶等高鈣食物。
3、滑膜炎
滑膜炎可能與關(guān)節(jié)過度使用、感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫脹、局部發(fā)熱、活動時疼痛加重等癥狀。患者可遵醫(yī)囑使用洛索洛芬鈉貼劑、氟比洛芬凝膠貼膏、地奧司明片等藥物控制炎癥。急性期需制動休息，配合冷敷緩解腫脹。
4、韌帶損傷
韌帶損傷可能與運動創(chuàng)傷、關(guān)節(jié)扭傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部壓痛、關(guān)節(jié)不穩(wěn)、淤血等癥狀。輕度損傷可通過支具固定配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)，嚴(yán)重撕裂需關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復(fù)?；謴?fù)期可遵醫(yī)囑使用跌打鎮(zhèn)痛膏、云南白藥氣霧劑等外用藥物。
5、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎
痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎可能與尿酸代謝異常、高嘌呤飲食等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為夜間突發(fā)劇痛、關(guān)節(jié)紅腫、皮膚發(fā)亮等癥狀。急性發(fā)作時可遵醫(yī)囑使用秋水仙堿片、依托考昔片、苯溴馬隆片等藥物。日常需嚴(yán)格限制動物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物攝入。
老人膝蓋骨疼日常應(yīng)注意保暖，避免受涼加重疼痛。選擇平底軟底鞋減少關(guān)節(jié)沖擊，控制體重以降低膝關(guān)節(jié)負荷?？蛇M行游泳、騎自行車等低沖擊運動增強肌肉力量。若疼痛持續(xù)不緩解或伴隨關(guān)節(jié)變形、發(fā)熱等癥狀，須及時到骨科或風(fēng)濕免疫科就診，完善X線、核磁共振等檢查明確診斷。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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