血壓140毫米汞柱屬于高血壓范疇,具體需要根據(jù)測量情境和伴隨癥狀綜合評估。
在家庭自測環(huán)境下,單次血壓讀數(shù)達到140毫米汞柱可能受測量前飲用咖啡、劇烈運動或情緒緊張等因素影響。測量時需保持坐姿休息五分鐘,手臂與心臟保持同一水平。建議連續(xù)監(jiān)測一周不同時間段的血壓值,若多次測量結(jié)果均處于這個水平,則提示需要進一步醫(yī)學評估。日常生活中應注意控制鈉鹽攝入,每日食鹽量不超過五克,保持規(guī)律作息和適度運動。
在醫(yī)療機構(gòu)標準測量中,非同日三次血壓測量值達到或超過140毫米汞柱即可診斷為高血壓。這種情況可能伴隨頭暈頭痛、頸項僵硬、心悸胸悶等臨床癥狀。長期維持這種血壓水平會對心腦血管系統(tǒng)產(chǎn)生持續(xù)性損害,增加腦卒中、冠心病等心腦血管事件發(fā)生概率。確診后需進行血脂、血糖、腎功能等系統(tǒng)性檢查,評估靶器官受損程度。
確診高血壓后應在醫(yī)生指導下制定個性化治療方案,包括限制飲酒、戒煙、控制體重等生活方式干預。藥物治療可選擇硝苯地平控釋片、纈沙坦膠囊等降壓藥物,配合定期監(jiān)測血壓變化。建議保持膳食均衡,增加新鮮蔬菜水果攝入,每周進行三至五次有氧運動,避免情緒劇烈波動,建立健康檔案記錄血壓監(jiān)測數(shù)據(jù)。