血壓100mmHg到140mmHg是否算高血壓需根據(jù)具體數(shù)值和測(cè)量條件判斷，單純收縮壓140mmHg可能達(dá)到高血壓標(biāo)準(zhǔn)，而舒張壓100mmHg屬于高血壓1級(jí)。
高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)為未使用降壓藥物情況下，非同日三次測(cè)量收縮壓≥140mmHg和/或舒張壓≥90mmHg。若測(cè)量結(jié)果為收縮壓140mmHg伴隨舒張壓100mmHg，則符合高血壓1級(jí)診斷。單純收縮壓140mmHg而舒張壓正常時(shí)，需結(jié)合年齡和基礎(chǔ)血壓綜合評(píng)估，老年人可能因動(dòng)脈硬化出現(xiàn)單純收縮期高血壓。測(cè)量時(shí)需靜息5分鐘、避免運(yùn)動(dòng)后或情緒激動(dòng)時(shí)檢測(cè)，家庭自測(cè)血壓標(biāo)準(zhǔn)較診室測(cè)量低5mmHg。白大衣高血壓現(xiàn)象可能導(dǎo)致診室測(cè)量值偏高，需通過(guò)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)確診。血壓值受晝夜節(jié)律影響，晨峰血壓和夜間血壓異常均需納入評(píng)估。
發(fā)現(xiàn)血壓波動(dòng)應(yīng)連續(xù)監(jiān)測(cè)并記錄不同時(shí)段數(shù)值，減少鈉鹽攝入至每日不超過(guò)6克，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如快走或游泳，保持BMI在18.5-23.9范圍，戒煙并限制酒精攝入每日男性不超過(guò)25克女性不超過(guò)15克，保證每晚7-9小時(shí)優(yōu)質(zhì)睡眠，定期進(jìn)行血壓、血脂和血糖檢測(cè)，合并糖尿病或腎病者血壓控制目標(biāo)需更嚴(yán)格。若確診高血壓應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化治療方案，不可自行調(diào)整降壓藥物。