牙齒疼痛可通過冷敷鎮(zhèn)痛、淡鹽水漱口、口服止痛藥、局部消炎處理、根管治療等方式緩解。牙齒疼痛通常由齲齒、牙髓炎、根尖周炎、智齒冠周炎、牙隱裂等原因引起。

1、冷敷鎮(zhèn)痛

用冰袋或冷毛巾敷于疼痛側(cè)臉頰，每次10-15分鐘。低溫能使血管收縮，減輕局部充血腫脹，對(duì)急性牙髓炎或外傷性牙痛有暫時(shí)緩解作用。注意避免凍傷皮膚，間隔30分鐘可重復(fù)進(jìn)行。

2、淡鹽水漱口

將5克食鹽融入200毫升溫水中，每日漱口3-5次。鹽水能抑制口腔細(xì)菌繁殖，緩解牙齦紅腫，對(duì)冠周炎或牙齦炎引起的疼痛效果較好。漱口時(shí)需將液體充分接觸患處，保持30秒后吐出。

3、口服止痛藥

布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥可阻斷前列腺素合成。適用于中度以上疼痛，但胃腸潰瘍患者慎用。藥物需整粒吞服，避免咀嚼損傷胃腸黏膜。

4、局部消炎處理

使用丁硼乳膏涂抹患處或氯己定含漱液漱口，能直接作用于炎癥部位。對(duì)智齒冠周炎或牙周膿腫效果明顯。操作前需清潔雙手，含漱液每次用量10毫升，保持口腔接觸2分鐘后吐出。

5、根管治療

通過清除感染牙髓、消毒根管并充填的方式消除病灶，適用于牙髓壞死或根尖囊腫。治療需2-3次就診，過程中可能使用氫氧化鈣糊劑、牙膠尖等材料。術(shù)后需避免患牙咀嚼硬物1周。

日常應(yīng)選用軟毛牙刷早晚刷牙，配合牙線清潔鄰面。避免過冷過熱或高糖飲食，咀嚼時(shí)優(yōu)先使用健側(cè)牙齒。若疼痛持續(xù)超過24小時(shí)或伴隨面部腫脹、發(fā)熱，需立即就診口腔外科。長(zhǎng)期反復(fù)牙痛者建議每半年進(jìn)行口腔檢查，及時(shí)處理早期齲壞。