乳腺增生通常無(wú)法徹底治愈，但可通過(guò)規(guī)范治療有效控制癥狀。乳腺增生是乳腺組織對(duì)激素變化的良性反應(yīng)，主要表現(xiàn)為周期性乳房脹痛或結(jié)節(jié)感，治療目標(biāo)為緩解癥狀而非根除病理改變。
多數(shù)患者通過(guò)調(diào)整生活方式和藥物干預(yù)可長(zhǎng)期穩(wěn)定病情。保持規(guī)律作息、減少高脂飲食、避免焦慮情緒有助于降低激素波動(dòng)對(duì)乳腺的刺激。疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸等中成藥調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，或西藥如枸櫞酸他莫昔芬片抑制雌激素作用。部分患者伴隨乳腺囊腫時(shí)，需配合超聲引導(dǎo)下穿刺抽液等物理治療。癥狀反復(fù)者建議每6-12個(gè)月復(fù)查乳腺超聲，動(dòng)態(tài)觀(guān)察增生變化。
少數(shù)病程較長(zhǎng)或病理類(lèi)型特殊的患者可能出現(xiàn)治療抵抗。對(duì)于伴有非典型增生的高危人群，需通過(guò)真空輔助微創(chuàng)旋切術(shù)獲取組織標(biāo)本明確性質(zhì)。極個(gè)別病例在持續(xù)激素刺激下存在惡變風(fēng)險(xiǎn)，但概率極低，規(guī)范隨訪(fǎng)可早期發(fā)現(xiàn)異常。
建議日常選擇無(wú)鋼圈透氣文胸減少壓迫，經(jīng)前期限制咖啡因攝入。每月月經(jīng)結(jié)束后7-10天進(jìn)行乳房自檢，發(fā)現(xiàn)新增硬塊或乳頭溢液及時(shí)就診。合并甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病時(shí)需同步治療原發(fā)病。