孕婦一般不建議吃山楂。山楂可能刺激子宮收縮，增加流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)，尤其對(duì)于有先兆流產(chǎn)癥狀的孕婦更需謹(jǐn)慎。

山楂含有較高濃度的有機(jī)酸和鞣質(zhì)，這些成分可能通過刺激胃腸黏膜反射性引起子宮平滑肌收縮。孕早期胚胎著床不穩(wěn)定時(shí)，過量攝入山楂可能誘發(fā)宮縮，導(dǎo)致腹痛或陰道出血。對(duì)于胎盤位置異?；?qū)m頸機(jī)能不全的孕婦，即使少量山楂也可能引發(fā)宮縮反應(yīng)。部分孕婦食用后會(huì)出現(xiàn)明顯胃酸分泌增多，加重妊娠期反酸燒心癥狀。山楂制品如果脯或冰糖葫蘆含糖量較高，可能影響妊娠期血糖控制。

個(gè)別體質(zhì)特殊的孕婦在孕中期少量食用新鮮山楂可能不會(huì)出現(xiàn)不適，但需密切觀察身體反應(yīng)。中醫(yī)認(rèn)為氣血兩虛型孕婦配伍其他藥材少量使用山楂可能有助改善食欲，但須在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。某些地區(qū)傳統(tǒng)習(xí)俗會(huì)使用山楂輔助分娩，但孕晚期自行嘗試存在早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)山楂過敏的孕婦無論孕周均需嚴(yán)格避免，過敏反應(yīng)可能加重妊娠負(fù)擔(dān)。

孕婦飲食應(yīng)以溫和營(yíng)養(yǎng)為原則，可選擇蘋果、香蕉等中性水果補(bǔ)充維生素。每日保證足夠優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如雞蛋、魚肉等，有助于胎兒發(fā)育。注意飲食衛(wèi)生，避免生冷刺激食物，少量多餐有助于緩解妊娠反應(yīng)。保持規(guī)律作息和適度散步，避免久坐或劇烈運(yùn)動(dòng)。出現(xiàn)任何異常腹痛或陰道流液等情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，定期產(chǎn)檢監(jiān)測(cè)胎兒狀況。妊娠期營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，不要盲目服用保健品或藥膳。