髕骨骨折內(nèi)固定術(shù)后一般需要6-8周可下地行走，具體恢復(fù)時(shí)間與骨折嚴(yán)重程度、固定方式及個(gè)體康復(fù)情況有關(guān)。
髕骨骨折內(nèi)固定術(shù)后下地行走時(shí)間主要取決于骨折愈合進(jìn)程。術(shù)后1-2周內(nèi)需嚴(yán)格制動(dòng)，此時(shí)骨折端尚未形成穩(wěn)定連接，過(guò)早負(fù)重可能導(dǎo)致內(nèi)固定失效。術(shù)后3-4周可通過(guò)X線復(fù)查評(píng)估骨痂形成情況，若顯示骨折線模糊，可在支具保護(hù)下開(kāi)始部分負(fù)重訓(xùn)練，但每日行走時(shí)間應(yīng)控制在10-15分鐘。術(shù)后5-6周多數(shù)患者骨折進(jìn)入臨床愈合期，可逐步增加負(fù)重比例至體重的50%，使用助行器輔助行走20-30分鐘。術(shù)后7-8周經(jīng)影像學(xué)確認(rèn)骨折線消失后，可過(guò)渡至完全負(fù)重行走，但仍需避免跑跳等劇烈運(yùn)動(dòng)?？祻?fù)期間需配合股四頭肌等長(zhǎng)收縮、踝泵運(yùn)動(dòng)等康復(fù)訓(xùn)練，防止肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬。不同內(nèi)固定材料如克氏針張力帶、空心螺釘?shù)葘?duì)負(fù)重時(shí)間有細(xì)微差異，需遵循主刀醫(yī)生制定的個(gè)性化方案。
術(shù)后應(yīng)定期復(fù)查X線片監(jiān)測(cè)骨折愈合進(jìn)度，行走訓(xùn)練需在康復(fù)師指導(dǎo)下循序漸進(jìn)。飲食上注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白，如牛奶、魚(yú)肉等促進(jìn)骨骼修復(fù)。避免吸煙飲酒等影響血供的行為，夜間睡眠時(shí)可抬高患肢減輕腫脹。若出現(xiàn)內(nèi)固定處疼痛加劇或異?；顒?dòng)，應(yīng)立即停止負(fù)重并就醫(yī)檢查。