一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

咽炎按摩穴位有哪些

2453次瀏覽
何海賢 耳鼻喉科 主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
掛號

咽炎可通過按摩天突穴、合谷穴、少商穴、列缺穴、照海穴等穴位緩解癥狀。咽炎通常由細(xì)菌或病毒感染、用嗓過度、過敏反應(yīng)、胃酸反流、環(huán)境刺激等因素引起。

1、天突穴

天突穴位于胸骨上窩中央,按摩該穴位有助于緩解咽喉腫痛、咳嗽等癥狀。用拇指指腹輕柔按壓1-3分鐘,配合深呼吸效果更佳。該穴位對急性咽炎引起的刺激性干咳有明顯改善作用,但孕婦及頸部外傷者慎用。

2、合谷穴

合谷穴在手背第一、二掌骨間,按摩此穴可疏風(fēng)解表,減輕咽喉炎癥反應(yīng)。采用掐按法持續(xù)刺激30秒,左右手交替進(jìn)行。該穴位對風(fēng)熱型咽炎伴頭痛癥狀尤為適用,但血壓異常者需控制按壓力度。

3、少商穴

少商穴在拇指橈側(cè)指甲角旁0.1寸,點刺放血或按壓可清熱利咽。用指甲緣掐按至微痛為度,每日2-3次。該穴位特別適用于咽炎急性發(fā)作期的咽喉灼痛,體質(zhì)虛弱者宜輕刺激。

4、列缺穴

列缺穴位于前臂橈側(cè)緣,腕橫紋上1.5寸,按摩能宣肺止咳。用拇指沿橈骨邊緣向上推按3-5分鐘。對慢性咽炎伴隨的咽干癢、異物感有緩解作用,按摩時可配合潤喉茶飲增強效果。

5、照海穴

照海穴在足內(nèi)側(cè)踝尖下方凹陷處,按壓可滋陰降火。以拇指打圈揉按2分鐘,適合陰虛型咽炎患者夜間使用。長期按摩該穴位有助于改善咽部黏膜干燥,但需配合足部保暖。

按摩治療需配合日常護(hù)理,避免辛辣刺激飲食,保持室內(nèi)濕度40%-60%,用淡鹽水漱口每日3-4次。急性化膿性咽炎或伴發(fā)熱時應(yīng)及時就醫(yī),慢性咽炎患者可定期進(jìn)行穴位按摩預(yù)防復(fù)發(fā)。注意按摩前清潔雙手,力度以酸脹感為宜,單次總時長不超過15分鐘,孕婦及皮膚破損者需在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

相關(guān)推薦

何海賢
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
咽炎按摩穴位有哪些
咽炎可通過按摩天突穴、合谷穴、少商穴、列缺穴、照海穴等穴位緩解癥狀。咽炎通常由細(xì)菌或病毒感染、用嗓過度、過敏反應(yīng)、胃酸反流、環(huán)境刺激等因素引起。
何海賢
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
咽炎按摩哪個穴位
咽炎可以按摩天突穴、合谷穴、少商穴、列缺穴、照海穴等穴位進(jìn)行輔助緩解。
李延忠
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
慢性咽炎按摩什么穴位
慢性咽炎患者可按摩天突穴、列缺穴、合谷穴、照海穴、少商穴等穴位緩解癥狀。按摩這些穴位有助于改善局部血液循環(huán),減輕咽喉不適。
李延忠
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
慢性咽炎可以按摩哪些穴位
慢性咽炎患者可通過按摩天突穴、廉泉穴、人迎穴、合谷穴、少商穴等穴位緩解癥狀。按摩這些穴位有助于改善局部血液循環(huán),減輕咽喉不適。
張博
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
按摩什么穴位長高的呀什么穴位可以的呢
按摩足三里穴、涌泉穴、百會穴、腎俞穴、身柱穴等穴位有助于促進(jìn)生長發(fā)育。穴位按摩需配合均衡飲食和適當(dāng)運動,長期堅持可能對身高增長有幫助。
張萌萌
山東省立醫(yī)院
頭暈按摩穴位可以嗎應(yīng)該按哪個穴位
頭暈時按摩穴位一般可以起到緩解作用,常用穴位包括風(fēng)池穴、太陽穴、百會穴、內(nèi)關(guān)穴和合谷穴。按摩這些穴位有助于舒緩緊張、改善頭部氣血循環(huán),但需注意手法輕柔,并明確頭暈原因。
王杰
山東省立醫(yī)院
頭暈按摩什么穴位
一般情況下,可以通過按摩四神聰、印堂、神庭、百會、風(fēng)池等穴位改善頭暈癥狀。具體分析如下:
王杰
山東省立醫(yī)院
痔瘡按摩哪些穴位
痔瘡一般是指痔。通常情況下,得了痔,按摩長強、承山、天樞、關(guān)元、氣海等穴位。具體分析如下:
王杰
山東省立醫(yī)院
可以通過按摩穴位止血嗎
可不可以通過按摩穴位止血,與出血量有關(guān)。如果出血量較少,一般可以通過按摩穴位止血;但如果出血量較多,通常不可以通過按摩穴位止血。
李延忠
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
耳鳴按摩什么穴位
耳鳴可通過按摩聽宮穴、翳風(fēng)穴、耳門穴、中渚穴、太溪穴等穴位緩解。耳鳴可能與氣血不足、腎虛、外感風(fēng)邪等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為耳內(nèi)鳴響、聽力下降等癥狀。
李延忠
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
耳鳴按摩哪個穴位
耳鳴可通過按摩聽宮穴、翳風(fēng)穴、耳門穴、中渚穴、太溪穴等穴位緩解。耳鳴可能與腎虛、肝陽上亢、氣血不足、外感風(fēng)邪、耳部疾病等因素有關(guān)。
姜金波
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
外痔可以按摩哪些穴位
外痔患者可按摩長強穴、承山穴、二白穴等穴位輔助緩解癥狀。按摩需配合藥物治療和生活方式調(diào)整,若出現(xiàn)出血或疼痛加重應(yīng)及時就醫(yī)。
馬偉
山東省立醫(yī)院
中暑按摩哪些穴位
中暑后可按摩合谷穴、內(nèi)關(guān)穴、足三里穴、曲池穴、人中穴等穴位緩解癥狀。按摩這些穴位有助于清熱解暑、調(diào)節(jié)體溫、促進(jìn)血液循環(huán)。
馬偉
山東省立醫(yī)院
按摩什么穴位補腎
按摩腎俞穴、涌泉穴、關(guān)元穴、太溪穴、命門穴等穴位有助于補腎。中醫(yī)認(rèn)為通過刺激特定穴位可調(diào)節(jié)腎氣,改善腰膝酸軟、耳鳴乏力等腎虛癥狀。
陳秀杉
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
落枕的按摩穴位有哪些
落枕可通過按摩風(fēng)池穴、肩井穴、天宗穴、后溪穴、合谷穴等穴位緩解癥狀。落枕通常由睡眠姿勢不當(dāng)、頸部受涼、肌肉勞損等因素引起。
王星光
山東省立醫(yī)院
鼻炎按摩哪個穴位
鼻炎可通過按摩迎香穴、印堂穴、合谷穴、風(fēng)池穴、足三里穴等穴位緩解癥狀。鼻炎通常由過敏原刺激、感染、鼻腔結(jié)構(gòu)異常等因素引起。