痛風可通過調(diào)整飲食、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、手術治療等方式治療。痛風通常由尿酸代謝異常、高嘌呤飲食、腎功能異常、遺傳因素、藥物影響等原因引起。
1、調(diào)整飲食
減少高嘌呤食物攝入有助于控制尿酸水平，避免食用動物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯等。增加低脂乳制品、新鮮蔬菜水果的攝入，每日飲水保持在2000毫升以上促進尿酸排泄。限制酒精攝入，尤其是啤酒含有大量嘌呤前體物質。
2、藥物治療
急性期可使用非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉緩釋片、秋水仙堿片控制炎癥反應。緩解期常用苯溴馬隆片、別嘌醇片抑制尿酸生成或促進排泄。碳酸氫鈉片可堿化尿液防止尿酸鹽沉積，需在醫(yī)生指導下規(guī)范用藥并定期監(jiān)測肝腎功能。
3、物理治療
急性發(fā)作期可對受累關節(jié)進行局部冰敷，每次15-20分鐘緩解腫痛。慢性期可采用超短波、紅外線等理療改善局部血液循環(huán)。關節(jié)功能訓練應在疼痛緩解后進行，避免劇烈運動誘發(fā)發(fā)作。
4、中醫(yī)調(diào)理
濕熱痹阻型可用四妙丸加減方清熱利濕，痰瘀阻滯型適合身痛逐瘀湯活血化瘀。外治法可用金黃散外敷或中藥熏洗，針灸選取足三里、三陰交等穴位調(diào)節(jié)代謝。需由中醫(yī)師辨證施治，配合飲食控制效果更佳。
5、手術治療
對于巨大痛風石壓迫神經(jīng)血管或導致關節(jié)畸形的患者，可考慮手術清除痛風石。關節(jié)鏡手術能清理尿酸鹽結晶并修復受損軟骨，嚴重關節(jié)破壞需行人工關節(jié)置換術。術后仍需長期藥物控制尿酸水平防止復發(fā)。
痛風患者需建立長期管理意識，每日記錄飲食和癥狀變化，定期監(jiān)測血尿酸水平保持在300微摩爾每升以下。保持適度運動控制體重，避免關節(jié)受涼和過度疲勞。發(fā)作期應臥床休息抬高患肢，選擇寬松鞋襪減少關節(jié)壓迫。每年進行泌尿系統(tǒng)超聲檢查評估尿酸結晶沉積情況，合并高血壓、糖尿病等代謝性疾病需同步治療。