右脛骨是人體右下肢小腿內(nèi)側(cè)的長(zhǎng)骨，上端與股骨構(gòu)成膝關(guān)節(jié)，下端與距骨構(gòu)成踝關(guān)節(jié)。
脛骨位于小腿內(nèi)側(cè)，是人體承重的主要骨骼之一，分為近端、骨干和遠(yuǎn)端三部分。近端膨大形成內(nèi)側(cè)髁和外側(cè)髁，與股骨髁相關(guān)節(jié)構(gòu)成膝關(guān)節(jié)。骨干呈三棱柱形，前緣和內(nèi)側(cè)面位于皮下可觸及。遠(yuǎn)端膨大形成內(nèi)踝，與腓骨遠(yuǎn)端及距骨構(gòu)成踝關(guān)節(jié)。脛骨全長(zhǎng)均可在體表觸及，從膝蓋下方至內(nèi)踝的骨性突起即為脛骨走行位置。
日?；顒?dòng)中需注意保護(hù)脛骨，避免直接外力撞擊。運(yùn)動(dòng)時(shí)可穿戴護(hù)具預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷，均衡補(bǔ)充鈣和維生素D有助于維持骨密度。若出現(xiàn)脛骨區(qū)域持續(xù)疼痛、腫脹或活動(dòng)受限，建議及時(shí)就醫(yī)排查應(yīng)力性骨折、骨髓炎等病變。