糖尿病發(fā)作時的感覺因人而異,主要與血糖水平異常波動有關,典型表現(xiàn)包括口渴多飲、尿頻、乏力、視力模糊、手腳麻木等。
1、口渴多飲:高血糖導致血漿滲透壓升高,刺激下丘腦口渴中樞,患者會頻繁感到口干舌燥,每日飲水量可能超過3000毫升。2、尿頻:血糖超過腎糖閾時出現(xiàn)滲透性利尿,夜尿次數(shù)明顯增加,嚴重時每小時需排尿1次。3、乏力:細胞無法有效利用葡萄糖供能,轉而分解脂肪和蛋白質,常伴隨四肢沉重感和易疲勞。4、視力模糊:晶狀體在高滲環(huán)境下發(fā)生腫脹變形,可能出現(xiàn)視物模糊或閃光感,通常血糖穩(wěn)定后可緩解。5、手腳麻木:長期高血糖損傷周圍神經,早期表現(xiàn)為對稱性針刺感或蟻走感,常見于足底和指尖。
糖尿病患者需定期監(jiān)測血糖,保持每日30分鐘有氧運動如快走或游泳,飲食上選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米,避免高糖高脂飲食。出現(xiàn)傷口愈合緩慢或反復感染時應及時就醫(yī),每年進行眼底檢查和神經病變篩查,家屬需學習低血糖急救措施如備用葡萄糖片。