孕婦糖耐量檢查前需空腹8-12小時，檢查期間禁止進(jìn)食和劇烈運(yùn)動，檢查前3天保持正常飲食和活動量。
糖耐量檢查是篩查妊娠期糖尿病的重要手段，需在孕24-28周進(jìn)行。檢查前8-12小時需嚴(yán)格空腹，可少量飲水。檢查前3天應(yīng)維持日常飲食和活動習(xí)慣，避免刻意節(jié)食或暴飲暴食。檢查當(dāng)天需靜坐休息，禁止吸煙、飲用含糖飲料或劇烈運(yùn)動。檢查過程中需按時完成三次采血，分別在空腹、服糖后1小時和2小時進(jìn)行。若出現(xiàn)頭暈、惡心等不適癥狀，應(yīng)及時告知醫(yī)護(hù)人員。
部分孕婦可能因胃腸道敏感出現(xiàn)服糖后嘔吐，需重新安排檢查時間。存在嚴(yán)重妊娠反應(yīng)或急性感染時，應(yīng)暫緩檢查。既往有糖尿病史或高危因素的孕婦，可能需要提前或增加檢查頻次。檢查結(jié)果異常者需結(jié)合臨床癥狀和其他檢測綜合評估，確診妊娠期糖尿病后需接受專業(yè)營養(yǎng)指導(dǎo)和血糖監(jiān)測。
孕婦完成糖耐量檢查后應(yīng)及時進(jìn)食，避免低血糖發(fā)生。日常飲食需注意控制精制糖和飽和脂肪攝入，優(yōu)先選擇全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白和低升糖指數(shù)食物。規(guī)律進(jìn)行散步、孕婦瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動有助于維持血糖穩(wěn)定。建議每周監(jiān)測空腹和餐后血糖，記錄飲食和運(yùn)動情況供醫(yī)生參考。若出現(xiàn)多飲多尿、體重增長異?；蚍磸?fù)感染等癥狀，需及時復(fù)診調(diào)整管理方案。