糖耐量檢查前需空腹8-14小時，避免劇烈運動，停用可能干擾結果的藥物，并保持正常飲食3天。糖耐量檢查主要用于診斷糖尿病或糖代謝異常，需嚴格遵循醫(yī)囑準備。
檢查前8-14小時需完全禁食，可少量飲水?？崭箷r間不足可能導致血糖值假性升高，超過14小時則可能因饑餓反應影響結果準確性。檢查前3天應維持每日碳水化合物攝入量不低于150克，避免刻意節(jié)食或暴飲暴食，否則可能掩蓋真實的糖代謝狀態(tài)。檢查前24小時禁止飲酒，酒精會干擾肝臟糖原代謝。檢查當天早晨避免吸煙，尼古丁可能刺激升糖激素分泌。檢查前需靜坐休息30分鐘，劇烈運動會使肌肉攝取過多葡萄糖，導致檢測值偏低。部分藥物如糖皮質激素、利尿劑、β受體阻滯劑等需提前咨詢醫(yī)生是否暫停，這些藥物可能通過不同機制干擾糖代謝。
妊娠期女性需在孕24-28周完成糖耐量篩查，檢查前準備要求與普通人群一致。存在急性感染、創(chuàng)傷或應激狀態(tài)時應暫緩檢查，這些情況可能引發(fā)暫時性血糖升高。兒童進行糖耐量檢查前，家長需確保其空腹期間情緒穩(wěn)定，避免哭鬧引起應激性血糖波動。對于既往有低血糖發(fā)作史者，檢查過程中需密切監(jiān)測，備好糖果等應急食品。檢查后應及時進食，避免長時間空腹引發(fā)不適。
糖耐量檢查后建議選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、全麥面包等作為第一餐，避免血糖劇烈波動。檢查期間出現(xiàn)心慌、冷汗等低血糖癥狀應立即告知醫(yī)護人員。獲取結果后應結合糖化血紅蛋白等指標綜合評估，避免單次檢測的偶然誤差。日常飲食中可增加膳食纖維攝入，有助于維持血糖穩(wěn)定。規(guī)律進行有氧運動如快走、游泳等能改善胰島素敏感性，但檢查前48小時應避免高強度訓練。