糖耐量檢查注意事項(xiàng)主要有檢查前空腹8-12小時(shí)、檢查前3天保持正常飲食、檢查期間避免劇烈運(yùn)動(dòng)、檢查中禁止吸煙或進(jìn)食、檢查后需觀察有無(wú)不適反應(yīng)。
1、檢查前空腹
糖耐量檢查要求受檢者在檢查前8-12小時(shí)內(nèi)禁食，僅可飲用少量白開(kāi)水?？崭?fàn)顟B(tài)有助于獲得準(zhǔn)確的空腹血糖基礎(chǔ)值，若進(jìn)食可能導(dǎo)致血糖升高而影響結(jié)果判斷。但空腹時(shí)間不宜超過(guò)14小時(shí)，長(zhǎng)時(shí)間饑餓可能引發(fā)反應(yīng)性低血糖。
2、飲食控制
檢查前3天需維持每日150克以上的碳水化合物攝入，避免刻意節(jié)食或暴飲暴食。突然減少碳水?dāng)z入可能造成糖耐量假性改善，而高脂高糖飲食則可能干擾胰島素敏感性評(píng)估。建議保持米飯、面食等主食的正常攝入量。
3、避免運(yùn)動(dòng)
從檢查前1天至檢查結(jié)束期間應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)會(huì)加速葡萄糖消耗，可能掩蓋真實(shí)的糖代謝異常。但日常輕度活動(dòng)如散步可正常進(jìn)行，完全臥床可能降低肌肉對(duì)葡萄糖的攝取利用。
4、檢查中禁煙禁食
口服葡萄糖溶液后需靜坐等待抽血，全程禁止吸煙、進(jìn)食或飲用含糖飲料。尼古丁會(huì)刺激升糖激素分泌，食物攝入會(huì)干擾血糖曲線(xiàn)評(píng)估。若出現(xiàn)心慌、出汗等低血糖癥狀，應(yīng)及時(shí)告知醫(yī)務(wù)人員處理。
5、檢查后觀察
部分人群服用葡萄糖后可能出現(xiàn)惡心、頭暈等反應(yīng)，一般30分鐘內(nèi)自行緩解。檢查完成后建議進(jìn)食碳水化合物以防低血糖，糖尿病患者需密切監(jiān)測(cè)血糖變化。如出現(xiàn)持續(xù)嘔吐或意識(shí)模糊需立即就醫(yī)。
糖耐量檢查是診斷糖尿病的重要方法，檢查前1周應(yīng)停用可能影響結(jié)果的藥物如糖皮質(zhì)激素、利尿劑等。妊娠期婦女需在24-28周進(jìn)行該項(xiàng)檢查以篩查妊娠糖尿病。檢查后應(yīng)保持均衡飲食，限制精制糖攝入，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)有助于改善糖代謝。若結(jié)果異常需定期復(fù)查，并配合醫(yī)生進(jìn)行生活方式干預(yù)或藥物治療。