人流后2個月沒來月經(jīng)可能與子宮內(nèi)膜修復(fù)延遲、內(nèi)分泌紊亂、宮腔粘連等因素有關(guān)，可通過激素治療、宮腔鏡檢查、生活方式調(diào)整等方式干預(yù)。建議及時就醫(yī)明確原因。

人流術(shù)后月經(jīng)恢復(fù)時間因人而異，多數(shù)在術(shù)后4-6周恢復(fù)。若超過2個月未復(fù)潮，需考慮生理性和病理性因素。子宮內(nèi)膜修復(fù)需要時間，術(shù)后激素水平波動可能導(dǎo)致排卵延遲。精神壓力、過度節(jié)食等也會影響下丘腦-垂體-卵巢軸功能。宮腔粘連是常見并發(fā)癥，表現(xiàn)為經(jīng)量減少或閉經(jīng)，需通過超聲或?qū)m腔鏡確診。多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病可能在術(shù)后顯現(xiàn)，伴隨痤瘡、多毛等癥狀。

激素治療適用于內(nèi)分泌失調(diào)者，常用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等藥物調(diào)節(jié)周期。宮腔粘連需行宮腔鏡分離術(shù)，術(shù)后放置節(jié)育環(huán)預(yù)防再粘連。中藥調(diào)理如烏雞白鳳丸、益母草顆粒可促進(jìn)內(nèi)膜修復(fù)。日常需保持規(guī)律作息，避免劇烈運(yùn)動，適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵劑。心理疏導(dǎo)有助于緩解焦慮情緒，必要時可進(jìn)行認(rèn)知行為治療。

術(shù)后應(yīng)注意會陰清潔，每日溫水清洗1-2次，避免盆浴和性生活至少1個月。飲食宜清淡易消化，適量增加動物肝臟、菠菜等含鐵食物，忌食生冷辛辣。每周進(jìn)行3-5次低強(qiáng)度運(yùn)動如散步、瑜伽，每次不超過30分鐘。建立月經(jīng)日記記錄基礎(chǔ)體溫和分泌物變化，若持續(xù)3個月未恢復(fù)月經(jīng)或出現(xiàn)腹痛、發(fā)熱等癥狀需立即復(fù)診。定期婦科超聲檢查可監(jiān)測內(nèi)膜厚度，遵醫(yī)囑補(bǔ)充雌激素類藥物時需按時復(fù)查肝功能。