腸炎治療需注意飲食調(diào)整、藥物規(guī)范使用、癥狀監(jiān)測(cè)、生活習(xí)慣改善及并發(fā)癥預(yù)防。腸炎可能由感染、免疫異常、藥物刺激等因素引起，需根據(jù)病因采取針對(duì)性措施。
1、飲食調(diào)整
急性期選擇低渣流質(zhì)飲食如米湯、藕粉，緩解期逐步過(guò)渡至低纖維軟食。避免辛辣、高脂及乳制品，減少腸道刺激?？缮倭慷嗖停咳者M(jìn)食5-6次，每次攝入200-300毫升食物。慢性腸炎患者需長(zhǎng)期保持低纖維飲食，適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族和鐵劑。
2、藥物規(guī)范
細(xì)菌性腸炎可遵醫(yī)囑使用諾氟沙星膠囊、鹽酸小檗堿片等抗菌藥物。潰瘍性結(jié)腸炎需規(guī)范使用美沙拉嗪腸溶片、潑尼松片等控制炎癥。止瀉藥如蒙脫石散需與抗菌藥物間隔2小時(shí)服用。益生菌制劑如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊建議冷藏保存，溫水送服。
3、癥狀監(jiān)測(cè)
每日記錄排便次數(shù)、性狀及伴隨癥狀。出現(xiàn)血便、持續(xù)高熱或脫水表現(xiàn)需立即就醫(yī)。慢性患者定期復(fù)查腸鏡，監(jiān)測(cè)黏膜愈合情況。居家可觀察體重變化，每周測(cè)量2-3次，短期內(nèi)下降超過(guò)5%需警惕營(yíng)養(yǎng)不良。
4、生活習(xí)慣
保證每日7-8小時(shí)睡眠，避免熬夜加重免疫紊亂。急性期臥床休息，恢復(fù)期進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。戒煙限酒，減少尼古丁和酒精對(duì)腸黏膜的損傷。保持會(huì)陰清潔，便后用溫水清洗，預(yù)防肛周感染。
5、并發(fā)癥預(yù)防
長(zhǎng)期腹瀉患者注意補(bǔ)充電解質(zhì)，可口服補(bǔ)液鹽散預(yù)防脫水。貧血者需監(jiān)測(cè)血紅蛋白，必要時(shí)補(bǔ)充琥珀酸亞鐵片。警惕中毒性巨結(jié)腸等急癥，突發(fā)腹脹伴發(fā)熱需急診處理。術(shù)后患者需定期進(jìn)行腸功能評(píng)估。
腸炎康復(fù)期應(yīng)建立規(guī)律作息，每日飲水1500-2000毫升，選擇清蒸、燉煮等烹調(diào)方式。可適量添加蘋果泥、蒸南瓜等低纖維果蔬，補(bǔ)充維生素的同時(shí)減少腸道負(fù)擔(dān)。恢復(fù)運(yùn)動(dòng)應(yīng)從10分鐘/日的步行開(kāi)始，2周后逐漸增量。保持餐具消毒，生熟食材分開(kāi)處理，避免重復(fù)感染。情緒管理同樣重要，可通過(guò)冥想、音樂(lè)療法緩解焦慮對(duì)腸道的影響，必要時(shí)尋求心理支持。定期隨訪復(fù)查血常規(guī)、糞便常規(guī)等指標(biāo)，及時(shí)調(diào)整治療方案。