腸炎患者需注意飲食調(diào)整、藥物管理、癥狀監(jiān)測(cè)、生活習(xí)慣改善及預(yù)防并發(fā)癥。主要有避免刺激性食物、遵醫(yī)囑用藥、觀察排便變化、保持規(guī)律作息、防止脫水感染等措施。
1、飲食調(diào)整
腸炎發(fā)作期應(yīng)選擇低纖維、易消化的食物，如米粥、面條、蒸蛋等，避免辛辣、油膩、生冷及高糖食物。急性期可短暫禁食后逐步恢復(fù)進(jìn)食，慢性腸炎需長(zhǎng)期避免乳制品或特定過敏原。烹飪方式以蒸煮為主，減少腸道刺激。
2、藥物管理
細(xì)菌性腸炎需遵醫(yī)囑使用諾氟沙星膠囊、蒙脫石散等藥物；病毒性腸炎以對(duì)癥治療為主，如口服補(bǔ)液鹽散。避免自行服用止瀉藥掩蓋病情，慢性腸炎可能需美沙拉嗪腸溶片等長(zhǎng)期控制。用藥期間禁止飲酒。
3、癥狀監(jiān)測(cè)
每日記錄排便次數(shù)、性狀及伴隨癥狀，如出現(xiàn)血便、持續(xù)高熱或脫水表現(xiàn)需立即就醫(yī)。兒童和老年人需特別關(guān)注尿量減少、精神萎靡等危重信號(hào)。慢性腸炎患者定期復(fù)查腸鏡評(píng)估黏膜愈合情況。
4、生活習(xí)慣
保證充足睡眠，避免熬夜和過度勞累。急性期臥床休息，恢復(fù)期可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。注意腹部保暖，排便后清潔會(huì)陰部。戒煙戒酒，減少咖啡因攝入。
5、并發(fā)癥預(yù)防
通過口服補(bǔ)液預(yù)防脫水，必要時(shí)靜脈補(bǔ)液。便后洗手防止交叉感染，避免共用毛巾餐具。長(zhǎng)期腹瀉者需補(bǔ)充維生素B12和鐵劑，警惕貧血和營(yíng)養(yǎng)不良。術(shù)后患者需關(guān)注腸粘連風(fēng)險(xiǎn)。
腸炎恢復(fù)期可逐步增加膳食纖維的蘋果泥、南瓜等食物，但需觀察耐受性；慢性患者建議記錄飲食日記排查誘因，外出就餐選擇衛(wèi)生達(dá)標(biāo)的餐廳；合并其他慢性疾病者需協(xié)調(diào)用藥方案，如糖尿病患者需注意補(bǔ)液鹽的糖分含量；居家環(huán)境定期消毒門把手等高頻接觸部位，護(hù)理人員接觸患者排泄物后需規(guī)范洗手；癥狀緩解后仍須完成醫(yī)囑療程，不可自行停藥，若3日內(nèi)無改善或加重應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整治療計(jì)劃。