聲音沙啞可能由用聲過度、咽喉炎、聲帶息肉、反流性咽喉炎、喉癌等原因引起，可通過聲帶休息、藥物治療、手術治療等方式改善。
1、用聲過度
長時間高聲說話或唱歌可能導致聲帶黏膜充血水腫。表現(xiàn)為暫時性聲音嘶啞，常伴有咽喉干癢。建議減少說話頻率，每日用淡鹽水漱口，必要時可遵醫(yī)囑使用金嗓開音丸、黃氏響聲丸等中成藥緩解癥狀。
2、咽喉炎
病毒或細菌感染引發(fā)的咽喉部炎癥可波及聲帶。急性期多見咽喉腫痛伴發(fā)熱，慢性期以咽干異物感為主?？勺襻t(yī)囑使用銀黃含片、西瓜霜潤喉片局部含服，或口服阿莫西林克拉維酸鉀片控制感染。
3、聲帶息肉
長期聲帶損傷形成的良性增生病變。典型癥狀為持續(xù)性聲音嘶啞，音調變低。早期可通過霧化吸入布地奈德混懸液減輕水腫，較大息肉需行支撐喉鏡下聲帶息肉切除術。
4、反流性咽喉炎
胃酸反流刺激喉部黏膜所致。晨起聲音沙啞明顯，伴頻繁清嗓動作。建議睡前3小時禁食，抬高床頭，遵醫(yī)囑服用奧美拉唑腸溶膠囊聯(lián)合鋁碳酸鎂咀嚼片中和胃酸。
5、喉癌
長期吸煙飲酒者出現(xiàn)進行性加重的聲嘶需警惕?？赡馨殡S痰中帶血、呼吸困難。確診需喉鏡活檢，早期可行激光喉癌切除術，中晚期需聯(lián)合放療和順鉑注射液化療。
日常應避免吸煙飲酒及辛辣飲食，用嗓后適當飲用蜂蜜水滋潤咽喉。教師、歌手等職業(yè)人群建議定期進行嗓音訓練，出現(xiàn)持續(xù)兩周以上的聲音沙啞應及時到耳鼻喉科就診。冬季注意佩戴口罩防止冷空氣刺激，室內可使用加濕器維持空氣濕度。