五個(gè)月寶寶通?？梢蚤_(kāi)始添加輔食，但需根據(jù)個(gè)體發(fā)育情況決定。世界衛(wèi)生組織建議6月齡前純母乳喂養(yǎng)，但部分發(fā)育較快的寶寶可在5月齡嘗試添加輔食。
五個(gè)月寶寶添加輔食需滿(mǎn)足以下條件：能穩(wěn)定抬頭并坐立、對(duì)食物表現(xiàn)出興趣、推舌反射消失。首次添加應(yīng)選擇強(qiáng)化鐵米粉，從每天1-2茶匙開(kāi)始，觀(guān)察3-5天無(wú)過(guò)敏反應(yīng)后再引入新食材。輔食質(zhì)地應(yīng)為細(xì)膩糊狀，使用嬰兒專(zhuān)用勺喂養(yǎng)，避免奶瓶喂食。添加時(shí)間建議在上午兩餐奶之間，便于觀(guān)察進(jìn)食后反應(yīng)。每日輔食量不超過(guò)30克，1歲前仍以母乳或配方奶為主食。
少數(shù)早產(chǎn)兒或存在過(guò)敏體質(zhì)的寶寶需延遲至矯正月齡6個(gè)月后添加。出現(xiàn)反復(fù)嘔吐、皮疹、腹瀉等食物不耐受癥狀時(shí)應(yīng)立即停止該食材。患有先天性代謝疾病或嚴(yán)重胃食管反流的寶寶，需在醫(yī)生指導(dǎo)下制定特殊喂養(yǎng)方案。
添加輔食初期應(yīng)保持食材單一性，每次只引入一種新食物，記錄進(jìn)食反應(yīng)。避免添加鹽、糖、蜂蜜等調(diào)味品，禁用整粒堅(jiān)果、果凍等高風(fēng)險(xiǎn)食物。制作輔食需保證器具清潔，食材現(xiàn)做現(xiàn)吃。若寶寶拒絕進(jìn)食不要強(qiáng)迫，可間隔1-2周再?lài)L試。定期監(jiān)測(cè)體重增長(zhǎng)曲線(xiàn)，出現(xiàn)生長(zhǎng)遲緩或喂養(yǎng)困難時(shí)需及時(shí)咨詢(xún)兒科醫(yī)生。注意觀(guān)察大便性狀變化，出現(xiàn)黏液便或血便需就醫(yī)排查過(guò)敏可能。