孕婦后期一般不建議吃山楂。山楂可能刺激子宮收縮，增加早產(chǎn)風險，但少量食用對部分孕婦影響較小。
山楂含有較高有機酸和鞣質，可能刺激胃腸黏膜引發(fā)反酸或腹痛，妊娠后期子宮敏感度增高，過量攝入可能誘發(fā)宮縮。中醫(yī)認為山楂活血化瘀，孕期體質特殊時需謹慎。若孕婦消化功能良好且無先兆流產(chǎn)史，偶爾進食1-2顆糖葫蘆或山楂糕通常無礙，但需觀察有無腹痛等不適。妊娠期糖尿病孕婦更需注意，山楂制品含糖量較高可能影響血糖控制。
存在胎盤前置、宮頸機能不全等高危妊娠因素的孕婦應嚴格避免。山楂與抗凝藥物同服可能增強藥效，服用阿司匹林腸溶片、低分子肝素鈣注射液的孕婦需特別注意。部分山楂制品含添加劑，長期大量食用可能增加肝腎代謝負擔。
妊娠后期建議選擇蘋果、香蕉等溫和水果補充營養(yǎng)，每日水果總量控制在200-350克。出現(xiàn)規(guī)律宮縮或陰道流血應立即就醫(yī)。定期產(chǎn)檢時可咨詢營養(yǎng)師制定個性化膳食方案，避免空腹食用酸性食物。保持飲食多樣化，適量補充優(yōu)質蛋白和膳食纖維，烹飪方式以蒸煮為主減少刺激。注意記錄飲食日志，發(fā)現(xiàn)異常胎動或不適及時聯(lián)系產(chǎn)科醫(yī)生。