1歲半寶寶鼻子不通氣可通過生理鹽水沖洗、調(diào)整睡姿、熱敷鼻部、使用加濕器、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。鼻子不通氣通常由鼻腔分泌物堵塞、感冒、過敏性鼻炎、鼻竇炎、腺樣體肥大等原因引起。
1、生理鹽水沖洗
使用嬰幼兒專用生理鹽水噴霧或滴劑清潔鼻腔分泌物。將寶寶頭部側(cè)向一邊，輕輕將生理鹽水滴入一側(cè)鼻孔，待分泌物軟化后用吸鼻器吸出。重復(fù)進行2-3次，注意動作輕柔避免損傷鼻黏膜。該方法適用于因干燥或輕微感冒引起的鼻塞。
2、調(diào)整睡姿
將寶寶上半身墊高15-30度，采用側(cè)臥位睡眠。重力作用有助于鼻腔分泌物引流，減輕平躺時舌根后墜對氣道的壓迫。家長需注意避免使用過高枕頭，防止頸部過度彎曲。此方法對生理性鼻塞和輕度腺樣體肥大有效。
3、熱敷鼻部
用40℃左右溫濕毛巾敷于寶寶鼻梁處5-10分鐘，每日2-3次。溫?zé)嵴羝艽龠M局部血液循環(huán)，稀釋黏稠鼻涕。操作時家長需先測試溫度，避免燙傷。適用于感冒初期或環(huán)境干燥導(dǎo)致的鼻黏膜充血。
4、使用加濕器
保持室內(nèi)濕度在60%左右，使用純凈水加濕避免滋生細菌。干燥空氣會加重鼻黏膜水腫，適當(dāng)濕度有助于維持纖毛運動功能。家長需每日清洗加濕器水箱，防止微生物污染。對過敏性鼻炎和干燥性鼻塞有明顯改善作用。
5、遵醫(yī)囑用藥
若伴隨發(fā)熱或膿性鼻涕，醫(yī)生可能開具小兒偽麻美芬滴劑、氯雷他定糖漿、鼻用糖皮質(zhì)激素噴霧等。細菌性鼻竇炎需使用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑。家長不可自行用藥，須嚴格按醫(yī)囑劑量和療程使用。
日常需保持室內(nèi)通風(fēng)，避免接觸塵螨、寵物毛發(fā)等過敏原。哺乳期母親應(yīng)飲食清淡，減少辛辣刺激。觀察寶寶呼吸頻率，若出現(xiàn)持續(xù)張口呼吸、睡眠呼吸暫停或發(fā)熱超過3天，應(yīng)及時就診耳鼻喉科。護理期間可用嬰兒專用軟紙擦拭鼻涕，擦拭后涂抹保濕霜防止皮膚皸裂。避免用力擤鼻導(dǎo)致中耳炎，喂養(yǎng)時少量多次防止嗆咳。