1歲寶寶感冒鼻子不通氣可通過生理鹽水滴鼻、熱敷鼻部、調整睡姿、使用加濕器、遵醫(yī)囑用藥等方式處理。感冒通常由病毒感染、受涼、免疫力低下、過敏原刺激、細菌感染等原因引起。
1、生理鹽水滴鼻
生理鹽水滴鼻能軟化鼻腔分泌物，緩解鼻塞。家長可將1-2滴生理鹽水滴入寶寶鼻腔，等待片刻后用吸鼻器或棉簽輕柔清理。操作時需注意動作輕柔，避免損傷鼻黏膜。生理鹽水需選用嬰幼兒專用無菌產品，避免自行配制導致濃度不當。
2、熱敷鼻部
用溫熱濕毛巾敷于寶寶鼻梁處5-10分鐘，每日重復進行2-3次。熱敷能促進鼻部血液循環(huán)，減輕黏膜水腫。溫度應控制在40℃以下，避免燙傷。熱敷后及時擦干皮膚，防止著涼。若寶寶抗拒熱敷，可改為浴室蒸汽熏蒸，但需有家長全程看護。
3、調整睡姿
將寶寶頭部墊高15-30度，采用側臥位睡眠。抬高頭部可減少鼻腔充血，側臥能防止分泌物倒流。可使用專用嬰兒枕或折疊毛巾墊高，確保頸部不受力。避免仰臥時鼻塞加重，但需注意防止寶寶翻身窒息，家長需定時查看睡姿。
4、使用加濕器
保持室內濕度在50%-60%能緩解鼻腔干燥。使用冷霧加濕器時需每日換水清潔，防止滋生細菌。加濕器放置位置應遠離嬰兒床，避免直接對著面部。若無加濕器，可在房間放置水盆或濕毛巾增濕，但需注意防滑防跌倒。
5、遵醫(yī)囑用藥
若癥狀持續(xù)或伴發(fā)熱，需就醫(yī)后使用藥物。醫(yī)生可能開具小兒偽麻黃堿口服溶液緩解鼻塞，或小兒氨酚黃那敏顆粒治療感冒癥狀。細菌感染時需用阿莫西林顆粒等抗生素。嚴禁自行使用成人減充血劑或抗組胺藥，避免藥物過量風險。
家長需保持寶寶充足休息，適當增加溫水攝入，母乳喂養(yǎng)者繼續(xù)按需哺乳。飲食宜清淡易消化，避免生冷刺激食物。每日監(jiān)測體溫，觀察有無呼吸急促、拒食等嚴重癥狀。感冒期間減少外出，避免交叉感染。若鼻塞持續(xù)超過7天或伴隨耳痛、咳嗽加重，需及時兒科就診評估是否并發(fā)中耳炎或下呼吸道感染。日常注意手部清潔，定期消毒玩具，保持居室通風但避免直接吹風。