孕期鼻炎不一定會持續(xù)整個孕期，多數(shù)孕婦在孕中期癥狀會逐漸緩解，少數(shù)可能持續(xù)至分娩后。

孕期鼻炎的發(fā)生與體內(nèi)激素水平變化密切相關，孕激素水平升高會導致鼻黏膜充血水腫，引發(fā)鼻塞、流涕等癥狀。隨著妊娠進展，部分孕婦身體逐漸適應激素變化，孕中期鼻黏膜水腫減輕，癥狀自然緩解。日常保持室內(nèi)空氣濕潤，避免接觸冷空氣或刺激性氣味，有助于減輕鼻腔不適。

少數(shù)孕婦因體質(zhì)敏感或合并過敏性鼻炎，鼻黏膜持續(xù)處于高反應狀態(tài)，癥狀可能延續(xù)至孕晚期甚至產(chǎn)后。這類情況需排除感冒、鼻竇炎等疾病，必要時在醫(yī)生指導下使用生理鹽水沖洗鼻腔或低劑量鼻用激素。避免自行服用抗組胺藥物，防止對胎兒造成潛在影響。

孕期鼻炎患者應保持規(guī)律作息，每日保證充足水分攝入以稀釋鼻腔分泌物，睡眠時抬高床頭可減少鼻充血。飲食上增加富含維生素C的柑橘類水果和深綠色蔬菜，有助于增強黏膜抵抗力。若出現(xiàn)黃綠色膿涕、面部疼痛或發(fā)熱等癥狀，需及時就診排除細菌感染。產(chǎn)后激素水平恢復正常后，絕大多數(shù)孕婦的鼻炎癥狀會自行消失，無須過度焦慮。